Как выбрать зимние кроссовки для пробежки?

Зима не является причиной бросать спорт и активный образ жизни. Зимняя пробежка укрепляет здоровье и закаляет характер. Самым важным при зимней пробежке является экипировка, в особенности спортивная обувь. Зимние кроссовки имеют свои отличия. Простая обувь с мехом не годится для зимней пробежки. Зимние модели обувки имеют свои отличия:

• Зимняя модель имеет особую резину.
• Наличие агрессивного протектора.
• Наличие металлических шипов.
• Верхняя часть изготовлена из плотного материала.

Правильный выбор зимних кроссовок зависит от определенных параметров

Эластичная и мягкая подошва с рифлеными подошвами. Рельеф предохраняет ноги от скольжения по льду. Наличие мехового утеплителя. Наружный слой обуви произведен из материала с водоотталкивающим свойством. На задней и передней части имеются амортизаторы. Наличие крепкой шнуровки. Наличие плотного язычка и высокой подошвы.

Спортивные кроссовки для зимней пробежки продаются в магазинах спорттоваров. Чтобы бег был комфортным и ноги не скользили, нужно применить несколько рекомендаций при покупке кроссовок.

Не стоит приобретать изделие из кожи. Поскольку кроссовки будут промокать и быстро испортятся. Наличие водонепроницаемого материала Gore-Tex. Данный материал является мембранной тканью, расположенной между наружным слоем и подкладкой. При примерке необходимо проверить наличие амортизационных вкладышей на пятке и носке. Даже при заниженных температурах кроссовки должны оставаться эластичными и гибкими. Также можно посоветоваться с консультантами. Продавцы помогут подобрать кроссовки.

При покупке зимних кроссовок важное значение имеют погодные условия. К примеру, для асфальта подходят шоссейные модели. Для снега подойдут трейловые кроссовки. Специалисты советуют купить универсальные кроссовки с мембраной, протекторами, шипами и закрытой верхней частью. Мембрана не дает ногам промокать. Главный минус основан на том, что мембрана высыхает очень медленно.

При выборе кроссовок по размеру, летние варианты подбираются «впритык». При выборе зимних моделей размер изделия должен быть больше на 8-10 мм. Поскольку зимой придется носить теплые носки. При примерке надо использовать беговой термоносок. Вместе с носком кроссовки должны плотно сидеть на ногах. В сторону носочка должно быть пустое пространство, чтобы обувь не прижимала пальцы. Кроме размеров для удобной пробежки важны стельки. Стельки должны быть съемными и иметь супинаторы. Стельки снижают нагрузку на позвоночник.

Если вы решили приобрести хорошие кроссовки для зимы, то должны быть готовы к тому, что дешево стоить они не будут, но деньги на них можно заработать, если играть в Русский Вулкан игровые автоматы онлайн. Это игра, которая подарит вам не только море азарта и удовольствия, но и денежные призы и бонусы.

Чтобы избежать травм во время пробежки нужно выбирать модели с раздельным каблуком. Поскольку сплошная подошва приносит много неудобств. Немаловажное значение имеет высота подошвы. Для пробежки стоит выбрать высокие кроссовки с более плотным язычком. Язычок защищает от попадания снега внутрь обуви.

Для пробежки лучше надеть 2 пары утепленных носков. Кроссовки с дополнительными аксессуарами будут стоить чуть дороже. Наличие аксессуаров сохраняет бегуна от получения травм и скольжения на льду.

Предыдущая статья
Следущая статья


Вернуться