По словам нутрициолога, клинического психолога-диетолога Анны Ивашкевич, несмотря на то, что хурма считается очень полезным плодом, она представляет серьезную опасность для людей с заболеваниями ЖКТ.

Врач отмечает, что танин и растительные волокна, которые содержатся в хурме, негативно влияют на кишечник, снижая его секрецию и ухудшая перистальтику.

Диетолог рекомендует здоровым людям употреблять не более трех плодов хурмы в день. Детям, склонным к запорам, и взрослым с сахарным диабетом лучше и вовсе отказаться от хурмы, — сообщает ER

Подписывайтесь на Вести ПК в Дзен.Новости , Дзен , Google News , Телеграм-канал , Twitter , Вконтакте

...