В медитации нет ничего таинственного, на это способен каждый. Более того, вы не раз пребывали в медитативном состоянии, даже если никогда к этому и не стремились.
Медитацией сегодня именуется множество практик, связанных, как с духовным, так и с физическим расслаблением или концентрацией на конкретном вопросе.
Можно попробовать медитировать самостоятельно, а можно обратиться в специальные центры, такие как Центр медитаций ОШО.
Мы считаем, что всякая медитация — своего рода аутизм, уход в себя. И ошибаемся.
Медитация — это древнейшее учение, направленное на освобождение от накопленного стресса, внутреннего напряжения.
Существуют такие распространенные методы медитации.
Випассана медитация;
Тета медитация;
Медитация с поющими чашами;
Мандала медитация;
Медитация Дза Дзен.
Медитация на пламя свечи.
Если вы регулярно медитируете, то перестаете тратить впустую время и силы, размениваться по мелочам и остро реагировать на вещи, которые не в силах изменить.
На территории села Нижняя Ведуга в Семилукском районе осуществлялась незаконная добыча песка. (далее…)
Центральной площадкой акции традиционно стал Музей Победы на Поклонной горе в Москве. (далее…)
Уже в мае начнется завершающий этап формирования Остужевской развязки. (далее…)
Сергей Ташуев, уволившийся вчера, 26 апреля, по семейным обстоятельствам из «Факела» с должности главного тренера…
В ближайшие 3 дня воронежцы могут еще проголосовать за одну из территорий – бульвар Карла…
В честь Дня весны и труда специальную тематическую подсветку включат в среду, 1 мая, на…
This website uses cookies.