В медитации нет ничего таинственного, на это способен каждый. Более того, вы не раз пребывали в медитативном состоянии, даже если никогда к этому и не стремились.
Медитацией сегодня именуется множество практик, связанных, как с духовным, так и с физическим расслаблением или концентрацией на конкретном вопросе.
Можно попробовать медитировать самостоятельно, а можно обратиться в специальные центры, такие как Центр медитаций ОШО.
Мы считаем, что всякая медитация — своего рода аутизм, уход в себя. И ошибаемся.
Медитация — это древнейшее учение, направленное на освобождение от накопленного стресса, внутреннего напряжения.
Существуют такие распространенные методы медитации.
Випассана медитация;
Тета медитация;
Медитация с поющими чашами;
Мандала медитация;
Медитация Дза Дзен.
Медитация на пламя свечи.
Если вы регулярно медитируете, то перестаете тратить впустую время и силы, размениваться по мелочам и остро реагировать на вещи, которые не в силах изменить.
Арсению Лихачёву, пятилетнему мальчику, страдавшему спинальной мышечной атрофией (СМА), в сентябре текущего года стало плохо,…
Возможно, жителям Воронежа придется столкнуться с повышением платы за водоснабжение. Причина этому — ноябрьский указ…
Проект реализуется по инициативе Алексея Гордеева. В Бутурлиновке состоялся прием детей с ограниченными возможностями в…
В День добровольца в Таловском районе прошла необычная встреча. За общим столом оказались волонтеры, сотрудники…
Солнечная активность преподнесла уникальное зрелище — чёрную вспышку, буквально разорванное облако холодной плотной водородной массы,…
Центральный федеральный округ, за исключением Москвы и Московской области, сохраняет стабильно высокий интерес работодателей к…
This website uses cookies.