В медитации нет ничего таинственного, на это способен каждый. Более того, вы не раз пребывали в медитативном состоянии, даже если никогда к этому и не стремились.
Медитацией сегодня именуется множество практик, связанных, как с духовным, так и с физическим расслаблением или концентрацией на конкретном вопросе.
Можно попробовать медитировать самостоятельно, а можно обратиться в специальные центры, такие как Центр медитаций ОШО.
Мы считаем, что всякая медитация — своего рода аутизм, уход в себя. И ошибаемся.
Медитация — это древнейшее учение, направленное на освобождение от накопленного стресса, внутреннего напряжения.
Существуют такие распространенные методы медитации.
Випассана медитация;
Тета медитация;
Медитация с поющими чашами;
Мандала медитация;
Медитация Дза Дзен.
Медитация на пламя свечи.
Если вы регулярно медитируете, то перестаете тратить впустую время и силы, размениваться по мелочам и остро реагировать на вещи, которые не в силах изменить.
В Воронеже 4 февраля прогнозируется переменная облачность без значительных осадков, сообщается на официальном ресурсе областного…
Следственный комитет официально обвинил 31-летнего мужчину из села Копанище Лискинского района Воронежской области в жестоком…
23-летнего жителя Нововоронеже оштрафовали на 50 тыс. рублей за песню Верки Сердючки. Парень включил композицию…
Следственным управлением СК по Воронежской области продолжается расследование уголовного дела в отношении частного бизнесмена, которого…
Агентство по страхованию вкладов (АСВ), выполняющее функции ликвидатора проблемного банка «Воронеж», направило кассационную жалобу против…
На территории Воронежской области в январе 2026 года фотокамера автоматической системы слежения запечатлела появление двух…
This website uses cookies.