Медицина, Здоровье, Красота

О способах борьбы со стрессом после новогодних праздников рассказали воронежские медики

Фото pixbay.

Медики из воронежской больницы БСМП №1 рассказали, как избежать стресса при выходе на работу после новогодних праздников.

После длительных выходных постпраздничную депрессию испытывают многие.

Необходимо правильно питаться после обильных застолий, чтобы избежать негативных последствий.

Снизить нагрузку на организм и улучшить самочувствие позволит здоровая пища. Также благотворное влияние на организм оказывает спорт: лыжи, коньки и сноуборд.

Чтобы не перенапрягаться в первый рабочий день, специалисты рекомендуют приступать к делам постепенно. Лучше начать работу с легких дел, а к сложным приступить позднее.

Ранее «Вести ПК» писали, что 85% россиян не знали, что услуги психолога включены в ОМС.

Роман Жилин

Recent Posts

В Воронежской области продолжает дорожать бензин

С 30 марта по 6 апреля 2026 года в Воронежской области выросли средние розничные цены…

6 часов ago

Завершилось народное голосование премии «Служение»: россияне выбрали лучшие муниципальные практики

С 2 марта по 6 апреля на портале «Госуслуги» проходил этап народного голосования III Всероссийской…

6 часов ago

В преддверии Пасхи продолжают дорожать яйца в Воронежской области

Перед праздником Пасхи в Воронежской области подорожали отдельные продукты, используемые для приготовления традиционных пасхальных угощений.…

6 часов ago

Олег Митяев приедет споет воронежцам о вечных ценностях

26 апреля со сцены ВКЗ будут звучать песни самого известного барда современности Олега Митяева. 19…

7 часов ago

Валовой региональный продукт вырос на 100 млн в Воронежской области

Валовой региональный продукт Воронежской области за прошлый год составил 1,8 трлн рублей, прибавив 100 млн…

9 часов ago

В селе под Воронежем 20 кур растерзала голодная стая собак

В воронежской деревне Новая Усмань стая бродячих собак почти полностью уничтожила домашнюю птицу одной из…

9 часов ago

This website uses cookies.