Медицина, Здоровье, Красота

О способах борьбы со стрессом после новогодних праздников рассказали воронежские медики

Фото pixbay.

Медики из воронежской больницы БСМП №1 рассказали, как избежать стресса при выходе на работу после новогодних праздников.

После длительных выходных постпраздничную депрессию испытывают многие.

Необходимо правильно питаться после обильных застолий, чтобы избежать негативных последствий.

Снизить нагрузку на организм и улучшить самочувствие позволит здоровая пища. Также благотворное влияние на организм оказывает спорт: лыжи, коньки и сноуборд.

Чтобы не перенапрягаться в первый рабочий день, специалисты рекомендуют приступать к делам постепенно. Лучше начать работу с легких дел, а к сложным приступить позднее.

Ранее «Вести ПК» писали, что 85% россиян не знали, что услуги психолога включены в ОМС.

Роман Жилин

Recent Posts

Соболезнования семье Дины Дубининой выразила администрация Воронежа

В мэрии Воронежа выразили соболезнования близким и родным Дины Дубининой, погибшей в результате атаки на…

19 минут ago

Избившего подростка в Романовском сквере мужчину задержали в Воронеже

Следственный комитет совместно с сотрудниками полиции в Воронеже установил личность человека, который неоднократно ударил головой…

2 часа ago

В Коминтерновском районе Воронежа произошел разрыв канализационного трубопровод

На Коминтерновском районе Воронежа произошел разрыв канализационного трубопровода диаметром восемьсот миллиметров. Место повреждения сразу было…

2 часа ago

Погибшая после атаки ВСУ на Воронеж 42-летняя женщина оказалась школьной учительницей

Учительницу русского языка и литературы средней школы №84 города Воронежа, расположенную на улице Тепличной, погибла…

3 часа ago

Воронежскую православную гимназию повредили дроны ВСУ

Вечером 10 января регион подвергся массированной атаке дронов. По сообщениям городских властей, в ходе данного…

3 часа ago

Медпомощь в новогодние праздники понадобилась 1778 воронежцам

За первую неделю нового года воронежские врачи оказали помощь 1778 горожанам. Госпитализация понадобилась 467 пациентам.…

5 часов ago

This website uses cookies.