Медицина, Здоровье, Красота

О способах борьбы со стрессом после новогодних праздников рассказали воронежские медики

Фото pixbay.

Медики из воронежской больницы БСМП №1 рассказали, как избежать стресса при выходе на работу после новогодних праздников.

После длительных выходных постпраздничную депрессию испытывают многие.

Необходимо правильно питаться после обильных застолий, чтобы избежать негативных последствий.

Снизить нагрузку на организм и улучшить самочувствие позволит здоровая пища. Также благотворное влияние на организм оказывает спорт: лыжи, коньки и сноуборд.

Чтобы не перенапрягаться в первый рабочий день, специалисты рекомендуют приступать к делам постепенно. Лучше начать работу с легких дел, а к сложным приступить позднее.

Ранее «Вести ПК» писали, что 85% россиян не знали, что услуги психолога включены в ОМС.

Роман Жилин

Recent Posts

Пляж в неожиданном месте устроила жительница Воронежа

В микрорайоне Шилово Воронежа местная жительница устроила сеанс загара во дворе, расположившись прямо у детской…

4 часа ago

Почти 3 млрд арестовано у руководителя воронежского производителя яблок

Арбитражный суд Воронежской области одобрил заявление банка ВТБ и применил обеспечительные меры в деле о…

4 часа ago

Яйца подешевели в воронежских магазинах

Согласно информации от Воронежстата, основанной на данных еженедельного наблюдения, в Воронежской области отмечается удешевление яиц.…

24 часа ago

В Воронеже пройдут мероприятия в честь Дня России

В честь Дня России в Воронеже будет представлена программа, включающая 44 мероприятия. Ключевые события торжеств…

1 день ago

Глава Воронежа Сергей Петрин поручил проработать вопрос создания велополос на городских тротуарах

Одной из тем, вызвавших наибольший интерес у воронежцев на этой неделе, стало создание велодорожек в…

1 день ago

Для КБХА лазерный комплекс за 77 млн рублей закупит ВГТУ

Воронежский государственный технический университет инициировал процедуру закупки лазерной установки, необходимой для выполнения научно-исследовательских и опытно-конструкторских…

1 день ago

This website uses cookies.