Медицина, Здоровье, Красота

О способах борьбы со стрессом после новогодних праздников рассказали воронежские медики

Фото pixbay.

Медики из воронежской больницы БСМП №1 рассказали, как избежать стресса при выходе на работу после новогодних праздников.

После длительных выходных постпраздничную депрессию испытывают многие.

Необходимо правильно питаться после обильных застолий, чтобы избежать негативных последствий.

Снизить нагрузку на организм и улучшить самочувствие позволит здоровая пища. Также благотворное влияние на организм оказывает спорт: лыжи, коньки и сноуборд.

Чтобы не перенапрягаться в первый рабочий день, специалисты рекомендуют приступать к делам постепенно. Лучше начать работу с легких дел, а к сложным приступить позднее.

Ранее «Вести ПК» писали, что 85% россиян не знали, что услуги психолога включены в ОМС.

Роман Жилин

Recent Posts

Подорожали пшено, гречка и рис в Воронежской области

Воронежстат зафиксировал повышение стоимости пшена в Воронежской области. За минувшую неделю цена за килограмм этой…

9 часов ago

Воздушную тревогу отменили в воронежских районах утром 4 сентября

В пятницу, 4 сентября, власти сообщили об отмене режима непосредственной атаки беспилотников в трех муниципалитетах…

10 часов ago

О погоде днем 4 сентября рассказали воронежцам

4 сентября, по данным регионального Гидрометцентра, под влиянием барической седловины в Воронеже ожидается облачная с…

10 часов ago

«Виртуозы России» исполнят в Воронеже «Времена года» Вивальди

18 октября в воронежской филармонии "Виртуозы России" представят программу "Времена года", которая предлагает совершить новые открытия…

17 часов ago

Предприятия Воронежской области задолжали газовикам более 84 млн рублей

Воронежские предприятия накопили долги за поставки природного газа на сумму, превышающую 84 миллиона рублей. Данную…

18 часов ago

Липецкий водоканал оштрафовали на 220 тысяч за сброс сточных вод в реку Воронеж

Предприятие «РВК-Липецк» оштрафовали на 220 тысяч рублей за сброс сточных вод в реку Воронеж. Как…

18 часов ago

This website uses cookies.