Ученые назвали продукт, быстро снижающий уровень сахара в крови

Продукт, который быстро снижает в крови уровень сахара, назвали специалисты в журнале Express.

Как сообщает РИА Новости, содержание большого количества белка и клетчатки в нуте способствует уменьшению уровня сахара —  углеводы медленно расщепляются на глюкозу, которая не успевает накапливаться в организме.

Специалисты утверждают, что употребление вместо продуктов на основе пшеницы, одного блюда в день на основе нута, понизит сахар в организме в течение 6 недель.

Также за счет влияния на набор веса человека нормализуется уровень глюкозы. Потому что человек, употребляющий нут, гораздо дольше не чувствует себя голодным, что также снижает тягу к нездоровым продуктам.

Фото pixbay.com

Роман Жилин

Recent Posts

За 420 млн рублей в Воронеже продают здание бизнес-центра

В Воронеже на торги выставлен бизнес-центр «Арсенал», стартовая стоимость которого составляет 420 миллионов рублей. Объявление…

4 минуты ago

О ситуации с бензином в Воронежской области рассказали в региональном правительстве

Власти Воронежской области продолжают отслеживать обеспеченность топливом на автозаправочных станциях (АЗС) как региональных, так и…

51 минута ago

Как действовать в случае ракетной опасности, напомнили воронежцам

Памятку с правилами поведения при угрозе ракетного удара распространил среди жителей региона 24 июня пресс-центр…

1 час ago

Ночью 24 июня в десяти районах Воронежской области сбили 21 беспилотник

Минувшей ночью Воронежская область вновь пережила массированную атаку с применением беспилотников. По информации, предоставленной губернатором…

9 часов ago

До +28 градусов ожидается днем 24 июня в Воронежской области

24 июня, по данным регионального Гидрометцентра, под влиянием периферии антициклона в Воронеже ожидается переменная облачность.…

9 часов ago

Где ночью 24 июня сбивали беспилотники, рассказали воронежцам

323 украинских беспилотника сбили бойцы ПВО ночью 24 июня над российскими регионами с 20 часов…

10 часов ago

This website uses cookies.