Как сообщает РИА Новости, содержание большого количества белка и клетчатки в нуте способствует уменьшению уровня сахара — углеводы медленно расщепляются на глюкозу, которая не успевает накапливаться в организме.
Специалисты утверждают, что употребление вместо продуктов на основе пшеницы, одного блюда в день на основе нута, понизит сахар в организме в течение 6 недель.
Также за счет влияния на набор веса человека нормализуется уровень глюкозы. Потому что человек, употребляющий нут, гораздо дольше не чувствует себя голодным, что также снижает тягу к нездоровым продуктам.
Фото pixbay.com
18 марта в Воронеж снова пожалует один из самых популярных исполнителей сегодняшнего времени Xolidayboy, с…
23 марта в клубе «AURA» выступит известная кантри-рэп группа «Заточка». Музыканты исполнят песни из последнего…
20 марта в ВКЗ состоится концерт заслуженного артиста России, известного автора-исполнителя Сергея Трофимова. Артиста называют…
23 февраля в Малом зале ВКЗ состоится концерт Hot Club of Voronezh – джаз-мануш квартета,…
В учреждении социальной защиты Ленинского района г. Воронежа продолжается работа по заключению социальных контрактов на…
20 февраля в рамках расширенного заседания ученого совета Воронежского института ФСИН России состоялось подведение итогов…
This website uses cookies.