Самой результативной защитой для здоровья курящих людей станут овощи, убеждены швейцарские специалисты.
Швейцарские ученые узнали, какие продукты питания понижают риск серьезных патологий легких курильщиков.
Итак, в меню курильщикам рекомендуют обязательно добавить яблоки, разные сорта перца, а еще листовых овощей.
Как информирует ФАН, ученые сделали вывод, что всем никотинозависимым людям стоит регулярно питаться фруктами и овощами, которые содержат огромное число антикосидантов.
Ученые утверждают, что свежие фрукты и овощи содержат антиоксиданты, которые могут защитить легкие от вреда от сигарет.
Их необходимо употреблять по меньшей мере 5-ти раз в день.
В сырых и необработанных овощах и фруктах содержится огромнейшее количество природных антиоксидантов, которые в какой-то степени уменьшают воздействие дыма на легкие и понижают риск онкологии. А вот ягоды, томаты и лук не столь эффективны.
18 марта в Воронеж снова пожалует один из самых популярных исполнителей сегодняшнего времени Xolidayboy, с…
23 марта в клубе «AURA» выступит известная кантри-рэп группа «Заточка». Музыканты исполнят песни из последнего…
20 марта в ВКЗ состоится концерт заслуженного артиста России, известного автора-исполнителя Сергея Трофимова. Артиста называют…
23 февраля в Малом зале ВКЗ состоится концерт Hot Club of Voronezh – джаз-мануш квартета,…
В учреждении социальной защиты Ленинского района г. Воронежа продолжается работа по заключению социальных контрактов на…
20 февраля в рамках расширенного заседания ученого совета Воронежского института ФСИН России состоялось подведение итогов…
This website uses cookies.