Самой результативной защитой для здоровья курящих людей станут овощи, убеждены швейцарские специалисты.
Швейцарские ученые узнали, какие продукты питания понижают риск серьезных патологий легких курильщиков.
Итак, в меню курильщикам рекомендуют обязательно добавить яблоки, разные сорта перца, а еще листовых овощей.
Как информирует ФАН, ученые сделали вывод, что всем никотинозависимым людям стоит регулярно питаться фруктами и овощами, которые содержат огромное число антикосидантов.
Ученые утверждают, что свежие фрукты и овощи содержат антиоксиданты, которые могут защитить легкие от вреда от сигарет.
Их необходимо употреблять по меньшей мере 5-ти раз в день.
В сырых и необработанных овощах и фруктах содержится огромнейшее количество природных антиоксидантов, которые в какой-то степени уменьшают воздействие дыма на легкие и понижают риск онкологии. А вот ягоды, томаты и лук не столь эффективны.
В субботу, 10 октября, в Воронеже прошел общегородской субботник, в рамках традиционного месячника по благоустройству.…
18 октября в Воронежской филармонии состоится гала-концерт проекта «Виртуозы России/Русская скрипичная школа». Зрители погрузятся в…
11 ноября воронежцы в очередной раз смогут увидеть рок-оперу «Юнона и Авось» в авторской версии,…
В Воронеже начал работу Всероссийский форум «Города встречают», организованный совместно с туристско-информационным центром при поддержке…
В ходе ИТ-форума «Цифровые решения» базовая станция YADRO BTS8100, функционирующая в коммерческой инфраструктуре МегаФона, продемонстрировала…
Воронежец получил 20 лет колонии за шпионаж в пользу иностранного государства и проведение диверсий. Помимо…
This website uses cookies.