Самой результативной защитой для здоровья курящих людей станут овощи, убеждены швейцарские специалисты.
Швейцарские ученые узнали, какие продукты питания понижают риск серьезных патологий легких курильщиков.
Итак, в меню курильщикам рекомендуют обязательно добавить яблоки, разные сорта перца, а еще листовых овощей.
Как информирует ФАН, ученые сделали вывод, что всем никотинозависимым людям стоит регулярно питаться фруктами и овощами, которые содержат огромное число антикосидантов.
Ученые утверждают, что свежие фрукты и овощи содержат антиоксиданты, которые могут защитить легкие от вреда от сигарет.
Их необходимо употреблять по меньшей мере 5-ти раз в день.
В сырых и необработанных овощах и фруктах содержится огромнейшее количество природных антиоксидантов, которые в какой-то степени уменьшают воздействие дыма на легкие и понижают риск онкологии. А вот ягоды, томаты и лук не столь эффективны.
Жителям Воронежской области сообщили о предстоящих значительных снегопадах, плотном тумане и появлении гололедицы, из-за чего…
Ситраковский грузовик, двигавшийся из Крыма в Москву, вышел из строя на пятисот шестнадцатом километре федерального…
Уже пять дней подряд деревня Нечаевка в Новоусманском районе остаётся без водоснабжения. Местные жители крайне…
Фигуристка из Воронежа Елена Костылева стала победительницей первенства России среди юниоров, как сообщили в пресс-службе…
Губернатор Воронежской области Александр Гусев поздравил художественного руководителя академического симфонического оркестра областной филармонии Игоря Вербицкого…
Утром и днём субботы, 7 февраля, Воронеж накрыл ледяной дождь, превратив улицы города в каток.…
This website uses cookies.