Categories: В мире

Один сон на двоих: ученые доказали, что жизнерадостные пары менее страдают бессонницей

В следствии своего масштабного исследования они пришли к следующему заключению: лучшее средство распрощаться с бессонницей — обзавестись верным партнером в спальне, информирует печатное издание Social Personality and Psychological Science. Это связано, по мнению профессионалов, с возникновением у спящего чувства безопасности.

Все дело, по утверждению ученых, в первобытно инстинкте, так как древнейшие люди время от времени боялись нападения хищников и спали очень чутко, наличие рядом кого-то, кто дает ощущение безопасности, может позитивно сказаться на качестве сна. Если отношения в семье превосходные, то это увеличивает внутреннее ощущение безопасности, что намного улучшает сон.

Ученые рассмотрели данные о качестве жизни людей зрелого возраста и факторы, которые на нее повлияли.

Результаты исследования демонстрируют, что здоровые отношения с партнером являются задатком уравновешенного эмоционального состояния человека.

Автор

Recent Posts

Уничтожено 7 беспилотников над Воронежской областью, есть незначительные повреждения

Губернатор Воронежской области Александр Гусев через свой канал в российском мессенджере «MAX» объявил об окончании…

4 часа ago

Перед 8 Марта активизировались мошенники в Воронеже

Накануне Международного женского дня жителей Воронежа предупредили о появлении новых методов мошенничества, направленных на хищение…

4 часа ago

В «Единой России» для пожилых жительниц Воронежа организовали мастер-класс, приуроченный к 8 марта

Мероприятие прошло в Штабе общественной поддержки. В рамках партийного проекта «Старшее поколение» состоялся мастер-класс по…

7 часов ago

Минобороны: 124 вражеских БПЛА сбили силы ПВО за ночь 7 марта над регионами России

124 украинских беспилотника сбили бойцы ПВО за ночь 7 марта над российскими регионами. (далее…)

7 часов ago

Выросло число пострадавших из-за гололеда в Воронежской области

С 27 февраля по 5 марта число пострадавших от гололёда воронежцев почти удвоилось. Как стало…

1 день ago

Барсук проснулся после зимней спячки воронежском заповеднике

С наступлением весеннего тепла работники Хоперского государственного природного заказника заметили свежие отпечатки крохотных медвежьих лапок…

1 день ago

This website uses cookies.