Categories: В мире

Один сон на двоих: ученые доказали, что жизнерадостные пары менее страдают бессонницей

В следствии своего масштабного исследования они пришли к следующему заключению: лучшее средство распрощаться с бессонницей — обзавестись верным партнером в спальне, информирует печатное издание Social Personality and Psychological Science. Это связано, по мнению профессионалов, с возникновением у спящего чувства безопасности.

Все дело, по утверждению ученых, в первобытно инстинкте, так как древнейшие люди время от времени боялись нападения хищников и спали очень чутко, наличие рядом кого-то, кто дает ощущение безопасности, может позитивно сказаться на качестве сна. Если отношения в семье превосходные, то это увеличивает внутреннее ощущение безопасности, что намного улучшает сон.

Ученые рассмотрели данные о качестве жизни людей зрелого возраста и факторы, которые на нее повлияли.

Результаты исследования демонстрируют, что здоровые отношения с партнером являются задатком уравновешенного эмоционального состояния человека.

Автор

Recent Posts

Отмену воздушной тревоги объявили утром 5 ноября в Воронежской области

Утром 5 ноября в Воронежской области объявили отмену угрозы непосредственного удара БПЛА. Об этом перед…

7 минут ago

О погоде днем 5 ноября рассказали воронежцам

5 ноября, по данным регионального Гидрометцентра, под влиянием периферии циклона в Воронеже ожидается облачная с…

21 минута ago

Евгений Ревенко проинспектировал ход реставрации Дома Ростроповичей в Воронеже

В историческом здании завершён первый этап работ — полностью обновлён внешний контур. Депутат Государственной Думы,…

15 часов ago

Мэр Сергей Петрин поздравил с 102-летием Почетного гражданина Воронежа Николая Борисова

3 ноября свое 102-летие отметил ветеран Великой Отечественной войны, Почетный гражданин Воронежа Николай Борисов. Со…

18 часов ago

Мэр Воронежа Сергей Петрин принял участие в зарыблении водохранилища вместе с компанией СИБУР

В начале ноября компания СИБУР традиционно провела ежегодную экологическую акцию по зарыблению Воронежского водохранилища. В…

20 часов ago

Воронежцам рассказали о погоде на трассе М-4 «Дон» 4 ноября

В госкомпании «Автодор» рассказали о погоде на трассе М-4 «Дон» 4 ноября. В пресс-службе предприятия…

21 час ago

This website uses cookies.