Американские учёные относительно недавно провели исследование, в процессе которого они смогли выявить сколько часов должен спать младенец и ребенок.
Всем известно, что на протяжении дня ребёнок должен пару часов отдыхать.
Ученые из США определили оптимальное время, нужное для сна детям зависимо от их возраста. С такой рекомендацией выступила группа исследователей и мед. персонала из Американской академии медицины сна. Дефект сна увеличит риски несчастных случаев, получения серьезных травм, ожирения и даже диабета. Дети, которые спят менее положенного времени, также склонны к депрессии. В итоге опытов выяснилось, что детям до годика следует спать по меньшей мере 16 часов в сутки, до 2-х лет — до 14 часов в сутки. Кроме того, они не менее раздражительные. Указывается, что из-за недостатка сна могут происходить различные нарушения в здоровье ребёнка, особенно это сказывается на эмоциональном уровне молодых людей. Из противных последствий — все те же гипертония, сахарный диабет, ожирение и проблемы с психикой.
В Воронежской области автозаправочные сети самостоятельно определяют режим своей работы в условиях ракетной угрозы или…
79-летний житель села Сухая Березовка Бобровского района получил травму головы. Как сообщили в пресс-службе ГУ…
26 июня двое военнослужащих из Воронежской области были успешно возвращены на родину из украинского плена.…
Согласно данным систем мониторинга киберугроз МегаФона, в первом полугодии 2026 года зафиксирован значительный рост числа…
26 июня Совет народных депутатов района по результатам конкурса большинством голосов назначил на должность Ивана…
Алексей Гордеев оперативно откликнулся на обращения жителей региона. Заместитель Председателя Государственной Думы Алексей Гордеев оказал…
This website uses cookies.