Американские учёные относительно недавно провели исследование, в процессе которого они смогли выявить сколько часов должен спать младенец и ребенок.
Всем известно, что на протяжении дня ребёнок должен пару часов отдыхать.
Ученые из США определили оптимальное время, нужное для сна детям зависимо от их возраста. С такой рекомендацией выступила группа исследователей и мед. персонала из Американской академии медицины сна. Дефект сна увеличит риски несчастных случаев, получения серьезных травм, ожирения и даже диабета. Дети, которые спят менее положенного времени, также склонны к депрессии. В итоге опытов выяснилось, что детям до годика следует спать по меньшей мере 16 часов в сутки, до 2-х лет — до 14 часов в сутки. Кроме того, они не менее раздражительные. Указывается, что из-за недостатка сна могут происходить различные нарушения в здоровье ребёнка, особенно это сказывается на эмоциональном уровне молодых людей. Из противных последствий — все те же гипертония, сахарный диабет, ожирение и проблемы с психикой.
30 декабря состоялась встреча губернатора Александра Гусева с известной гимнасткой Ангелиной Мельниковой, которая отличилась победами…
Стабильная работа мобильной связи в новогоднюю ночь будет зависеть от обстановки в каждом отдельном регионе,…
Физическое лицо получило счет от Центрально-Черноземного управления Росприроднадзора на сумму 11,1 миллиона рублей, сообщили 29…
Сотрудники правоохранительных органов проводят расследование дорожно-транспортного происшествия, случившегося накануне в Новоусманском районе Воронежской области, сообщили…
С 31 декабря жители Воронежа и приезжие получат уникальную возможность неспешно пройтись по центральным улицам…
Мероприятие прошло в Штабе общественной поддержки. (далее…)
This website uses cookies.