Ученые поведали о последствиях приема пищи после 20:00

Для исследования были приглашены не менее 5-ти тыс. человек, которые согласились предоставлять данные о своем состоянии и рационе экспертам. Причины состоит в том, что поздние приемы пищи понижают скорость процессов метаболизма.

Ранее утверждалось, что для похудения не нужно есть после 6-ти и многие дамы следуют этому правилу. Оказалось, что такие люди не менее часто набирают избыточный вес и долго не могут освободиться от него.

Чилийский автономный институт обнародовал результаты исследований, которые касаются последствий приема пищи в позже время. В итоге, у людей, которые употребляют еду после 20:00 талия в среднем на 5 сантиметров больше, чем у тех, кто отказывается от приемов пищи поздно вечером.

Ученые из научной лаборатории в Чили изучили самые вполне возможные результаты потребления еды после 8-ми часов вечера.

Ученые поставили перед собой цель определить, насколько небезопасны для здоровья человека поздние ужины и перекусы.

Автор

Recent Posts

Сына воронежского бизнесмена Павла Харитона обнаружили на черноморском курорте

25-летний Павел Харитон, который и является сыном известного бизнесмена из Воронежа Семена Харитона, найден в…

1 час ago

Капитальный ремонт ожидает воронежский музей имени Крамского

Художественный музей Воронежской области имени Крамского объявил конкурс на выполнение капитального ремонта исторического здания Путевого…

2 часа ago

Воронежцы оплатили за отопление свыше 65 млн долга

За январь-февраль текущего года население Воронежской области погасило задолженность за отопление на общую сумму свыше…

3 часа ago

Капремонт за 173 млн рублей проведут в областном геронтологическом центре в Воронеже

В Воронеже объявлен конкурс на выбор организации, которая займётся капитальным ремонтом Воронежского областного геронтологического центра,…

4 часа ago

За госизмену осудили 6 человек в Воронеже

Воронежский областной суд опубликовал отчет о результатах своей работы за 2025 год. Согласно данным, опубликованным…

5 часов ago

Ученица из Рамонского района стала победителем Всероссийского конкурса «Зелёный Зачёт»

Ученица 10 класса МКОУ «Большеверейская СОШ» Рамонского муниципального района Милана Исмаилова вошла в число победителей…

5 часов ago

This website uses cookies.