Ученые поведали о последствиях приема пищи после 20:00

Для исследования были приглашены не менее 5-ти тыс. человек, которые согласились предоставлять данные о своем состоянии и рационе экспертам. Причины состоит в том, что поздние приемы пищи понижают скорость процессов метаболизма.

Ранее утверждалось, что для похудения не нужно есть после 6-ти и многие дамы следуют этому правилу. Оказалось, что такие люди не менее часто набирают избыточный вес и долго не могут освободиться от него.

Чилийский автономный институт обнародовал результаты исследований, которые касаются последствий приема пищи в позже время. В итоге, у людей, которые употребляют еду после 20:00 талия в среднем на 5 сантиметров больше, чем у тех, кто отказывается от приемов пищи поздно вечером.

Ученые из научной лаборатории в Чили изучили самые вполне возможные результаты потребления еды после 8-ми часов вечера.

Ученые поставили перед собой цель определить, насколько небезопасны для здоровья человека поздние ужины и перекусы.

Автор

Recent Posts

Более 25 млн рублей на фейковом строительстве домов заработали пара из Воронежа

С 2018 по 2022 год жители Воронежа провернули масштабную афёру, заключающуюся в фальшивых застройках жилых…

23 минуты ago

Реформа высшего образования до 2030 года обойдёт стороной Воронеж

Абитуриентов Воронежской области напрасно охватила паника относительно изменений в высшем образовании. Сообщается, что реформы, анонсированные…

28 минут ago

С подмосковного производителя молока воронежская агрофирма требует 07 млн

Арбитражный суд Воронежской области получил иск от местного сельскохозяйственного предприятия ООО «Агросорос трейд», которое предъявило…

57 минут ago

На пожарах 17 воронежцев погибли из-за неисправных обогревателей

С января 2026 года число жертв пожаров в регионе достигло 17 человек, сообщили представители регионального…

2 часа ago

Оператор связи запустил свой маркетплейс

МегаФон создал единую платформу, объединяющую самые известные тарифы основных российских сотовых операторов. Пользователи смогут выбрать…

2 часа ago

Сергей Лукин: «Первые шаги в устранении проблемы бесхозяйных сетей сделаны»

Воронежская областная Дума продолжает разбираться с одной из самых застарелых и болезненных проблем коммунального хозяйства…

3 часа ago

This website uses cookies.