Ученые поведали о последствиях приема пищи после 20:00

Для исследования были приглашены не менее 5-ти тыс. человек, которые согласились предоставлять данные о своем состоянии и рационе экспертам. Причины состоит в том, что поздние приемы пищи понижают скорость процессов метаболизма.

Ранее утверждалось, что для похудения не нужно есть после 6-ти и многие дамы следуют этому правилу. Оказалось, что такие люди не менее часто набирают избыточный вес и долго не могут освободиться от него.

Чилийский автономный институт обнародовал результаты исследований, которые касаются последствий приема пищи в позже время. В итоге, у людей, которые употребляют еду после 20:00 талия в среднем на 5 сантиметров больше, чем у тех, кто отказывается от приемов пищи поздно вечером.

Ученые из научной лаборатории в Чили изучили самые вполне возможные результаты потребления еды после 8-ми часов вечера.

Ученые поставили перед собой цель определить, насколько небезопасны для здоровья человека поздние ужины и перекусы.

Автор

Recent Posts

В Воронеже финансовый директор похитила 10 млн рублей из средств госконтракта

Финансовый руководитель строительной компании из Воронежа похитила 10 миллионов рублей, которые предназначались для реализации государственного…

13 часов ago

За неделю на 33% выросла ковид-заболеваемость в Воронежской области

В течение минувшей недели в Воронежской области число граждан с диагнозом COVID-19 выросло более чем…

14 часов ago

ДСК занял 9 первых мест на рынке жилищного строительства региона

  Домостроительный комбинат  вновь стал лидером по вводу жилья в Воронежской области. По состоянию на…

15 часов ago

Реконструкция парада, прошедшего в Воронеже 85 лет назад, пройдет 7 ноября

В субботу, 7 ноября, у Музея-диорамы на Ленинском проспекте состоится историческая реконструкция парада, прошедшего в…

18 часов ago

В Воронеже форум «Действуй» пройдет 25 ноября

25 ноября в главном городе Черноземья состоится форум Общественной палаты Воронежской области под названием «Действуй».…

18 часов ago

Где ночью 6 ноября сбивали беспилотники, рассказали воронежцам

142 украинских беспилотника сбили бойцы ПВО ночью 6 ноября над российскими регионами с 20 часов…

18 часов ago

This website uses cookies.