Ученые поведали о последствиях приема пищи после 20:00

Для исследования были приглашены не менее 5-ти тыс. человек, которые согласились предоставлять данные о своем состоянии и рационе экспертам. Причины состоит в том, что поздние приемы пищи понижают скорость процессов метаболизма.

Ранее утверждалось, что для похудения не нужно есть после 6-ти и многие дамы следуют этому правилу. Оказалось, что такие люди не менее часто набирают избыточный вес и долго не могут освободиться от него.

Чилийский автономный институт обнародовал результаты исследований, которые касаются последствий приема пищи в позже время. В итоге, у людей, которые употребляют еду после 20:00 талия в среднем на 5 сантиметров больше, чем у тех, кто отказывается от приемов пищи поздно вечером.

Ученые из научной лаборатории в Чили изучили самые вполне возможные результаты потребления еды после 8-ми часов вечера.

Ученые поставили перед собой цель определить, насколько небезопасны для здоровья человека поздние ужины и перекусы.

Автор

Recent Posts

Воронежские единороссы и молодогвардейцы приняли участие в мероприятиях в память о жертвах геноцида советского народа

19 апреля в России отмечается День памяти жертв геноцида советского народа, установленный в память о…

6 часов ago

В Народную программу «Единой России» поступило более 240 тысяч предложений со всей страны

Результаты их обработки представили на Экспертном совете под председательством Дмитрия Медведева Работа над новой Народной…

9 часов ago

К 7,5 года за взятку приговорён экс-руководитель департамента Почты России в Воронежской области

Бывшего начальника департамента Управления федеральной почтовой службы Воронежской области признали виновным в получении взятки. Согласно…

15 часов ago

О продолжительных майских праздниках напомнили воронежцам

Роструд сообщил россиянам, каким образом распределятся праздничные дни в мае 2026 года, касаясь всех регионов…

15 часов ago

Жители региона получают бесплатную юридическую помощь в приемных «Единой России»

Социальный проект реализуется по инициативе Алексея Гордеева Работа по оказанию бесплатных консультаций населению по юридическим…

18 часов ago

Под Борисоглебском Воронежской области возведут новый птицеводческий комплекс и построят современную автомагистраль

17 апреля в рамках рабочей поездки в Борисоглебский городской округ зампред Госдумы РФ Алексей Гордеев…

20 часов ago

This website uses cookies.