Профессионалы из соедененных штатов сделали вывод, что длительность и качество сна напрямую зависят от питания.
Для удачного проведения экспериментов, были приглашены 36 добровольцев, за которыми профессионалы наблюдали несколько ночей подряд, фиксируя все вероятные изменения характеристик. Те же участники опыта, которые придерживались белковой диеты, фактически не могли видеть сны, так как у них заметно менее продолжалась фаза скорого сна. Утром ученые расценивали их качество сна, уровень расходованной энергии и состояние организма.
Авторство данного исследования принадлежит ученым из Университета Пенсильвании. Также они каждый день подчеркивали потребление испытуемыми тех либо иных продуктов питания и напитков. Так как избыточные килограммы негативным образом отразились на качестве сна. Повышенное содержание белка вызывает сокращение 2-ой фазы сна, также это приводит к некоторому уменьшению температуры тела.
Собственника сети заправок «Калина Ойл» Валерия Борисова арестовали по обвинению в нелегальной банковской деятельности. Следственное…
Ребенка, которого бабушка вывезла в Грецию, вскоре вернут семье. Об этом сообщила уполномоченный по правам…
Согласно сведениям телеграм-канала «База», в январе федеральный реестр судебных приставов пополнился исполнительным документом относительно собственности…
Областная прокуратура провела проверку исполнения региональной программой министерства жилищно-коммунального хозяйства и энергетики обязательств в рамках…
Полицейские Павловского района Воронежской области задержали местного жителя, которого подозревают в хищении аккумуляторных батарей. Сообщение…
Вечером 16 января около дома №17А на улице Лысенко в городе Лиски автомобиль Lada Granta…
This website uses cookies.