Вегетарианцы живут на 3 года дольше мясоедов — Ученые

Профессионалы поликлиники Мэйо из американского штата Аризона провели анализ 6-ти исследований, в которых изучалось воздействие мяса и вегетарианства на длительность жизни. Как установили американские ученые — отказ от мяса продлевает жизнь человека. Новое исследование ученых из поликлиники Мэйо в Аризоне показало, что потребление мяса увеличивает уровень смертности. Они считают, что красное мясо в любом виде уменьшает жизнь людям из-за своего негативного влияния на организм.

Хотя данные по европейской и американской популяции несколько отличаются, ученые обнаружили стремительный рост смертности даже при маленьком увеличении потребления любого красного мяса. Одни исследования демонстрируют, что негативное воздействие оказывает не только лишь обработанное мясо (бекон, сосиски, колбаса, ветчина), однако и необработанное. По их мнению, вегетарианцы живут, в среднем, на 3,5 года дольше.

Процент сердечно-сосудистых заболеваний среди вегетарианцев оказался значительно наименьшим. Ученые советуют по возможности употреблять мясо в маленьком количестве либо же вообще отказаться от него, чтобы прожить как можно дольше и не покинуть этот мир прежде собственных друзей-вегетарианцев. Таким образом, вегетарианская пища является не только лишь не менее полезной и способствует увеличению длительности жизни.