Учёные озвучили причины «кризиса сна» в глобальных масштабах

«Социальное давление безумно ослабляет и даже скрывает биологические нужды организма в вечернее время, поэтому человек все чаще использует это время не для сна, а на социальные связи», — подчеркнули учёные Мичиганского университета.

Группа американских учёных из Мичиганского университета провела исследование в области сна и пришла к выводу, что его человечеству катастрофически не хватает. У человека, страдающего от недостатком сна, прослеживается не только лишь ухудшение самочувствия, однако и снижение познавательных возможностей. Кроме того, учитывался и уровень окружающего освещения. Выяснилось, что люди спят менее 8-ми часов, а качество сна зависит от возраста. В процессе опроса свои данные отправили порядка 6-ти тыс. человек в возрасте от 15 лет и старше. Исследование ученых размещено в журнале Science Advances.

Автор

Recent Posts

О погоде на главных трассах страны 29 октября рассказали в Автодоре

В госкомпании «Автодор» рассказали о погоде на трассе М-4 «Дон» 29 октября. В пресс-службе предприятия…

1 час ago

О погоде днем 29 октября рассказали воронежцам

29 октября, по данным регионального Гидрометцентра, под влиянием периферии южного циклона в Воронеже ожидается переменная…

1 час ago

ПВО завершила уничтожение беспилотников утром 29 октября в воронежских муниципалитетах

Утром в четверг, 29 октября, в МЧС сообщили о прекращении активной работы систем противовоздушной обороны…

1 час ago

Мэр Воронежа Сергей Петрин рассказал, как получить компенсацию за ремонт окон после атаки БПЛА

Глава Воронежа Сергей Петрин сообщил воронежцам о том, как получить компенсацию, если их жилье пострадало…

9 часов ago

МегаФон открыл лабораторию сетевых технологий в одном из крупнейших технических вузов страны

Телекоммуникационный оператор совместно с Поволжским государственным университетом телекоммуникаций и информатики (ПГУТИ) учредил на профильной кафедре…

18 часов ago

Дом многодетной семьи сгорел из-за атаки БПЛА в Воронежской области в ночь на 26 октября

В ночь на понедельник, 26 октября, в Воронежской области из-за массированной атаки беспилотников дотла сгорел…

19 часов ago

This website uses cookies.