Учёные озвучили причины «кризиса сна» в глобальных масштабах

«Социальное давление безумно ослабляет и даже скрывает биологические нужды организма в вечернее время, поэтому человек все чаще использует это время не для сна, а на социальные связи», — подчеркнули учёные Мичиганского университета.

Группа американских учёных из Мичиганского университета провела исследование в области сна и пришла к выводу, что его человечеству катастрофически не хватает. У человека, страдающего от недостатком сна, прослеживается не только лишь ухудшение самочувствия, однако и снижение познавательных возможностей. Кроме того, учитывался и уровень окружающего освещения. Выяснилось, что люди спят менее 8-ми часов, а качество сна зависит от возраста. В процессе опроса свои данные отправили порядка 6-ти тыс. человек в возрасте от 15 лет и старше. Исследование ученых размещено в журнале Science Advances.

Автор

Recent Posts

В Совете Федерации стартовала весенняя парламентская сессия

Сенатор от Воронежской области Сергей Лукин принял участие в пленарном заседании, состоявшемся 29 января в…

51 минута ago

В Ленинском районе Воронежа продолжают ремонт дорожной инфраструктуры

Специалисты комбината благоустройства Ленинского района продолжают восстановительные работы на тротуаре у дома 82 по улице…

1 час ago

Опубликовано видео с подробностями нападения бешенного лося на воронежского фермера

Пострадавшим от нападения бешеного агрессивного лося весом в полтонны стал 50-летний воронежский фермер. (далее…)

2 часа ago

Массовые рейды проведут воронежские госавтоинспекторы

На воронежских дорогах с31 января по 3 февраля ГИБДД будет проводить массовые проверки водителей. (далее…)

3 часа ago

Разрушается единственный памятник медработникам в Воронеже

На улице Плехановской в Воронеже единственный памятник медицинским работникам начал разрушаться. (далее…)

4 часа ago

Владелец земельного участка устроил незаконную свалку у воронежского озера Круглое

В рамках очередной проверки вблизи воронежского озера Круглое специалисты Росприроднадзора обнаружили незаконную свалку на площади…

5 часов ago

This website uses cookies.