Учёные озвучили причины «кризиса сна» в глобальных масштабах

«Социальное давление безумно ослабляет и даже скрывает биологические нужды организма в вечернее время, поэтому человек все чаще использует это время не для сна, а на социальные связи», — подчеркнули учёные Мичиганского университета.

Группа американских учёных из Мичиганского университета провела исследование в области сна и пришла к выводу, что его человечеству катастрофически не хватает. У человека, страдающего от недостатком сна, прослеживается не только лишь ухудшение самочувствия, однако и снижение познавательных возможностей. Кроме того, учитывался и уровень окружающего освещения. Выяснилось, что люди спят менее 8-ми часов, а качество сна зависит от возраста. В процессе опроса свои данные отправили порядка 6-ти тыс. человек в возрасте от 15 лет и старше. Исследование ученых размещено в журнале Science Advances.

Автор

Recent Posts

Банкротом после скандала с ветхими сетями в СНТ признали главу воронежской компании

Воронежский Арбитражный суд официально объявил Ивана Попенкова, руководителя компаний «Квартал» и «Энергосбыт», финансово несостоятельным. Для…

11 часов ago

Главу «Русского аппетита» в Воронеже суд отправил на 7 лет в колонию строгого режима

В Воронеже Коминтерновский районный суд огласил приговор Андрею Прытыкину, являющемуся собственником сети быстрого питания «Русский…

11 часов ago

О штрафах за поездки с просроченными правами напомнили воронежским водителям

Автомобилисты Воронежа, продолжающие ездить с просроченными водительскими правами, рискуют получить штраф в размере от 15…

11 часов ago

Востребованную в большинстве регионов России продукцию создаёт Москва

«Единая Россия» закладывает в федеральный бюджет средства на инфраструктурные проекты и участвует в формировании индивидуальных…

12 часов ago

Привиться перед грядущей волной ОРВИ порекомендовали воронежцам

На предстоящей семидневке в регионе ожидается рост заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями. Как сообщает Роспотребнадзор,…

13 часов ago

В Воронеже станут мониторить цены на 24 вида продуктов

Начиная с 1 января 2027 года власти начнут мониторинг цен на двадцать четыре вида продуктов…

14 часов ago

This website uses cookies.