Учёные озвучили причины «кризиса сна» в глобальных масштабах

«Социальное давление безумно ослабляет и даже скрывает биологические нужды организма в вечернее время, поэтому человек все чаще использует это время не для сна, а на социальные связи», — подчеркнули учёные Мичиганского университета.

Группа американских учёных из Мичиганского университета провела исследование в области сна и пришла к выводу, что его человечеству катастрофически не хватает. У человека, страдающего от недостатком сна, прослеживается не только лишь ухудшение самочувствия, однако и снижение познавательных возможностей. Кроме того, учитывался и уровень окружающего освещения. Выяснилось, что люди спят менее 8-ми часов, а качество сна зависит от возраста. В процессе опроса свои данные отправили порядка 6-ти тыс. человек в возрасте от 15 лет и старше. Исследование ученых размещено в журнале Science Advances.

Автор

Recent Posts

Количество детских палаточных лагерей планируют увеличить в Воронежской области

На заседании межведомственной комиссии, которое прошло под председательством зампреда регионального правительства Олега Мосолова, обсудили организацию…

4 часа ago

Из-за очередного «красного снегопада» от завода жители Семилук забили тревогу

Жители Семилук снова выразили недовольство из-за появления красной пыли на городских улицах, причиной которой является…

9 часов ago

Два района Воронежа остались без электричества из-за аварии на кабельной линии

Днем 3 марта некоторые жители Коминтерновского и Ленинского районов Воронежа столкнулись с отключением электроэнергии. Как…

9 часов ago

Антон Решетов стал врио начальника воронежского ГУ МВД

Обязанности главы Главного управления МВД по Воронежской области временно исполняет 41-летний Антон Решетов — такую…

9 часов ago

С мечтой о доме у реки Воронеж попрощались 18 собственников участков

Суд, последовав требованиям прокуратуры, аннулировал сделку купли-продажи земли на береговой линии реки Воронеж возле села…

10 часов ago

На трассе М-4 в сторону Воронежа образовалась многокилометровая пробка

На трассе М-4 «Дон» в направлении Воронежа водители оказались заблокированы длинной пробкой, вызванной аварией, произошедшей…

11 часов ago

This website uses cookies.