Учёные озвучили причины «кризиса сна» в глобальных масштабах

«Социальное давление безумно ослабляет и даже скрывает биологические нужды организма в вечернее время, поэтому человек все чаще использует это время не для сна, а на социальные связи», — подчеркнули учёные Мичиганского университета.

Группа американских учёных из Мичиганского университета провела исследование в области сна и пришла к выводу, что его человечеству катастрофически не хватает. У человека, страдающего от недостатком сна, прослеживается не только лишь ухудшение самочувствия, однако и снижение познавательных возможностей. Кроме того, учитывался и уровень окружающего освещения. Выяснилось, что люди спят менее 8-ми часов, а качество сна зависит от возраста. В процессе опроса свои данные отправили порядка 6-ти тыс. человек в возрасте от 15 лет и старше. Исследование ученых размещено в журнале Science Advances.

Автор

Recent Posts

Воронежские Госавтоинспектора задержали 32 пьяных автомобилистов

За минувшие выходные сотрудники Госавтоинспекции в Воронежской области выявили 32 автомобилиста, управлявших транспортом в состоянии…

10 часов ago

8 новых точек роста на карте региона

Воронежский ДСК: почему крупнейший застройщик жилья стал главным строителем социальных объектов региона.  Домостроительный комбинат в…

12 часов ago

Воронеж накроет магнитная буря

Специалисты лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЭФ опубликовали прогноз, согласно которому в ночь на 23…

13 часов ago

Мэру Воронежа Сергею Петрину доложили о реализации стратегии развития города до 2035 года

На еженедельной планерке в мэрии, которая прошла под председательством главы Воронежа Сергея Петрина и спикера…

13 часов ago

Пятитысячную купюру с красивым номером продают в Воронеже за 50 млн

В Воронеже выставлена на продажу пятитысячная купюра с редким серийным номером. Как следует из объявления…

15 часов ago

В ДТП с опрокидыванием фуры в Воронежской области пострадал водитель

В понедельник, 20 июля, примерно в 17:45 на двадцатом километре автодороги «Павловск – Калач –…

15 часов ago

This website uses cookies.