Напомним: висцеральный жир повышает риск развития диабета 2 типа и болезней сердца. Правда, регулярные тренировки могут защитить от образования этой прослойки. Соответствующий вывод ученые сделали, проанализировав медкарты 36 женщин с нормальным весом. Все они прошли липосакцию, чтобы немного подкорректировать талию. До процедуры пациентки вели малоподвижный образ жизни.
В произвольном порядке их разделили на две группы, предложив одной после процедуры начать тренироваться по три раза в неделю. В течение нескольких месяцев женщины ходили на беговой дорожке и выполняли силовые упражнения. В итоге у группы женщин, не занимавшихся спортом, через 4 месяца на 10% увеличилась концентрация висцерального жира, чего нельзя сказать о второй группе.
Вероятно, прослойка жира начинала расти, так как данный тип жира более активен с метаболической точки зрения, или же липосакция разрушала «архитектуру» жировых клеток, располагающихся под кожей, и в итоге жир начинал давать о себе знать в другом месте.
Двукратный олимпийский чемпион, трехкратный чемпион мира, Заслуженный мастер спорта по греко-римской борьбе, майор Росгвардии Роман…
Во Владивостоке на территории площадки XI Восточного экономического форума (ВЭФ) МегаФон организовал доступную для всех…
Воронежские правоохранители выясняют детали смертельной аварии, случившейся минувшей ночью в областном центре, и пытаются установить…
Правоохранительные органы выясняют детали дорожного происшествия, случившегося накануне в воронежской Отрожке. Об этом 31 августа…
В Коминтерновском районном суде Воронежа окончены прения сторон по уголовному делу в отношении бизнесмена Андрея…
В понедельник, 31 августа, утреннюю тишину Воронежа нарушил вой сирен. В 9:43 глава области Александр…
This website uses cookies.
