Напомним: висцеральный жир повышает риск развития диабета 2 типа и болезней сердца. Правда, регулярные тренировки могут защитить от образования этой прослойки. Соответствующий вывод ученые сделали, проанализировав медкарты 36 женщин с нормальным весом. Все они прошли липосакцию, чтобы немного подкорректировать талию. До процедуры пациентки вели малоподвижный образ жизни.
В произвольном порядке их разделили на две группы, предложив одной после процедуры начать тренироваться по три раза в неделю. В течение нескольких месяцев женщины ходили на беговой дорожке и выполняли силовые упражнения. В итоге у группы женщин, не занимавшихся спортом, через 4 месяца на 10% увеличилась концентрация висцерального жира, чего нельзя сказать о второй группе.
Вероятно, прослойка жира начинала расти, так как данный тип жира более активен с метаболической точки зрения, или же липосакция разрушала «архитектуру» жировых клеток, располагающихся под кожей, и в итоге жир начинал давать о себе знать в другом месте.
6 ноября Воронеж снова накроет музыкальная волна Xolidayboy. Тысячи поклонников соберутся в МТС Live Холле,…
В соревнованиях приняли участие молодежь, активисты МГЕР, ветераны СВО и представители старшего поколения. В Штабе…
Синоптики фиксируют в Центральной России аномально затянувшееся бабье лето. О том, какие метеорологические условия ожидаются…
В Воронеже на Ленинградской улице транспортное средство ушло под землю из-за просадки грунта, после чего…
В Москве состоялось заседание Наблюдательного совета Государственного фонда «Защитники Отечества». Участники заседания подвели итоги деятельности…
В воскресенье, 25 октября, грибник из Панинского района Воронежской области обнаружил на придорожной полосе части…
This website uses cookies.