Для воронежских учащихся и студентов открыли пункт психологической помощи

В воронежской библиотеке №20, расположенной по адресу: ул.Артамонова, 38, состоялась презентация проекта «ОТ.Личный результат», в рамках которого открылся пункт психологической поддержки для учащихся и студентов, испытывающих психологические трудности в учебной деятельности.

На открытие пришло более тридцати учащихся и студентов из разных школ и ВУЗов города, которые остались, потом на первый тренинг пункта «Укротить время», посвящённый эффективному управлению временем и его роли в учебной деятельности. Заполнив анкету «Эффективно ли вы используете своё время?» ребята поняли, что посещение этого тренинга для них не лишнее, так как оказывается, что свой день они планируют неправильно. Узнав больше о том, что такое время, учащиеся познакомились со способами эффективного управления им, вниманию ребят также были представлены распространённые психологические проблемы в распределении своего времени и пути их решения. В заключение мероприятия всем участникам были розданы памятки с разъяснениями основ тайм-менеджмента и практическими рекомендациями.
Следующий тренинг запланирован на 29 ноября в 13.00 и будет посвящён теме «Стресс в моей жизни» (что такое стресс и эффективные способы борьбы с ним). Вход свободный.

Так же есть возможность повторения прошедшего тренинга в любое удобное для вас время. Запись на повторные тренинги по телефону 22-777-36 или в группе «ОТ.Личный результат vkontakte.ru/biblio20vrn.

Марина Хоружая