Реально ли дожить до 120 лет рассказала главврач Кремлевской поликлиники

Дожить до 120 лет сегодня совершенно реально, убеждена главврач поликлиники №1 Управления делами президента РФ Елена Ржевская, комментируя эту тему в беседе с ТАСС.

«Это абсолютно достижимо прямо сейчас», — утверждает доктор, подчеркивая, что возраст пациентов этой клиники значительно превосходит средний показатель по всей стране, а некоторые уже перешагнули столетний рубеж.

По мнению Елены Ржевской, важнейшим фактором продления жизни становится систематическое прохождение медицинских осмотров. «Своевременное обнаружение онкологических заболеваний резко увеличивает шансы на долгую жизнь, ведь всё решает ранняя диагностика и правильное лечение, а после качественной медицинской помощи важно пройти программу восстановления здоровья», — поясняет она. Поликлиника №1 располагает собственным отделением реабилитации, обеспечивающим полный лечебный цикл.

Также врач рекомендует регулярно посещать профилактические обследования, внимательно относиться к своему самочувствию и поддерживать здоровый образ жизни. «Важно заботиться о здоровье постоянно, а не тогда, когда болезнь уже даст о себе знать», — отмечает она.

Кроме того, каждому человеку стоит учитывать личную предрасположенность к заболеваниям, изучив семейную историю болезней. По словам доктора, достаточно выяснить, какими недугами страдали близкие родственники, чтобы заранее выявить потенциальные риски для собственного организма. Знание собственной семейной истории позволяет целенаправленно обследоваться и предотвращать возможные проблемы со здоровьем.

Таким образом, Елена Ржевская подчёркивает, что соблюдение простых рекомендаций способно обеспечить достойное качество жизни вплоть до весьма преклонного возраста.