Freepik.
Ферментированная капуста, известная как квашеная, обладает рядом полезных свойств для здоровья кишечника. Исследования ученых Калифорнийского университета показали, что квашеная капуста укрепляет защитный барьер кишечника и может снижать воспаление, причем ее эффективность в этом плане выше, чем у сырой капусты или капустного рассола.
Кроме того, квашеная капуста может быть полезна при синдроме раздраженного кишечника и даже способствовать борьбе с ожирением. Эти свойства сохраняются как в домашней, так и в магазинной капусте.
Процесс ферментации создает благоприятные условия для размножения полезных бактерий, что улучшает работу кишечника, уменьшает спазмы, метеоризм, тяжесть в животе и другие расстройства.
Генерал-майор Валерий Муминджанов, обвиняемый в получении взятки в размере 20 млн рублей, пояснил, что потратил…
На первом заседании трехсторонней комиссии по регулированию социальных и трудовых отношений в Воронежской области в…
Автомобили с пробегом в Воронежской области за последние полгода ощутимо подешевели относительно средней зарплаты жителя…
Скоро жители воронежского микрорайона Масловка смогут посетить новую городскую поликлинику № 22 — открытие анонсировал…
Центрально-Чернозёмное управление Росприроднадзора направило компании «7 утра» уведомление с требованием самостоятельно возместить расходы на ликвидацию…
В Екатеринбурге на площадке кампуса Уральского федерального университета прошёл окружной форум «Единой России» «Есть результат».…
This website uses cookies.