Freepik.
Ферментированная капуста, известная как квашеная, обладает рядом полезных свойств для здоровья кишечника. Исследования ученых Калифорнийского университета показали, что квашеная капуста укрепляет защитный барьер кишечника и может снижать воспаление, причем ее эффективность в этом плане выше, чем у сырой капусты или капустного рассола.
Кроме того, квашеная капуста может быть полезна при синдроме раздраженного кишечника и даже способствовать борьбе с ожирением. Эти свойства сохраняются как в домашней, так и в магазинной капусте.
Процесс ферментации создает благоприятные условия для размножения полезных бактерий, что улучшает работу кишечника, уменьшает спазмы, метеоризм, тяжесть в животе и другие расстройства.
Поисково-спасательная отряд «Лиза Алерт» начал искать 41-летнюю женщину по имени Ульяна Сидельникова. О старте поисков…
Полицейские Воронежа выясняют данные мужчины, который напал на несовершеннолетнего ребенка в Романовском парке, говорится в…
Утром 9 января компания «Автодор» сообщила, что в ближайшие сутки на отрезке федеральной трассы М-4…
Значительное снижение температуры прогнозируется в регионе, согласно сведениям, полученным от Воронежского гидрометцентра. Согласно прогнозам метеорологов,…
Сведения о возможных террористических актах в Воронеже переданы сотрудникам правоохранительных органов, сообщила 8 января руководитель…
Праздничные мероприятия проходят во всех районах области. Депутат Воронежской областной Думы, член фракции «Единой России»…
This website uses cookies.