Freepik.
Ферментированная капуста, известная как квашеная, обладает рядом полезных свойств для здоровья кишечника. Исследования ученых Калифорнийского университета показали, что квашеная капуста укрепляет защитный барьер кишечника и может снижать воспаление, причем ее эффективность в этом плане выше, чем у сырой капусты или капустного рассола.
Кроме того, квашеная капуста может быть полезна при синдроме раздраженного кишечника и даже способствовать борьбе с ожирением. Эти свойства сохраняются как в домашней, так и в магазинной капусте.
Процесс ферментации создает благоприятные условия для размножения полезных бактерий, что улучшает работу кишечника, уменьшает спазмы, метеоризм, тяжесть в животе и другие расстройства.
Молодежь Воронежа младше 25 лет активно перешла на систематическое дистанционное обучение. Аналитики компании Yota отмечают,…
Международная научно-практическая конференция «Чернобыль: 40 лет спустя» прошла 22 апреля в Воронежской областной универсальной научной…
Ночью минувших суток российские средства противовоздушной обороны перехватили и уничтожили десять украинских беспилотников самолётного типа,…
На специальной площадке в Острогожском районе 23 апреля специалисты ликвидировали крупную партию боеприпасов периода Великой…
Специалисты Гидрометцентра поделились прогнозом погоды на пятницу, 24 апреля. Воронежцев ждёт хмурый, холодный и влажный…
Рано утром 24 апреля Воронежская область покинула зону риска нападения беспилотников. Об этом в 6:31…
This website uses cookies.