Как избежать злоупотребления спиртным на длинных январских выходных, рассказали медики

Pixbay.

Медики напомнили воронежцам, как правильно употреблять алкоголь во время 11 дней новогодних выходных.

По данным сотрудников Воронежского областного центра общественного здоровья и медпрофилактики, в больших объемах спиртное может привести к не совсем приятным последствиям, которые могут закончится серьезными проблемами со здоровьем.

По словам специалистов, негативными последствиями чрезмерного употребления алкоголя может стать снижение концентрации внимания, скорости реакции и ухудшение координации движений, что нередко приводит к несчастным случаям и ДТП.

Могут обострится хронические заболевания, наблюдаться отравления, нарушения в работе почек, сердца и печени.

Чтобы не переборщить с алкоголем в новогодние праздники, стоит придерживаться нескольких правил: чередуйте алкоголь с безалкогольными напитками, планируйте заранее дозу алкоголя, которую бы вы хотели выпить, не пейте натощак, но и не переедайте, выбирайте напитки с низким содержанием алкоголя, не поддавайтесь давлению и контролируйте дозу.

Роман Жилин

Recent Posts

В Волгоградской области беспилотник попал в многоквартирный дом

Беспилотный летательный аппарат врезался в жилой многоэтажный дом в Волгоградской области — никто не пострадал,…

5 часов ago

Белгород попал под массированный ракетный обстрел

Белгород и прилегающий Белгородский район стали целью интенсивной ракетной атаки ВСУ, сообщили власти региона во…

6 часов ago

Пенсионерка погибла при взрыве газа в жилом доме в Россоши

Ночью накануне, около половины двенадцатого, в жилом многоэтажном доме в городе Россошь Воронежской области прогремел…

6 часов ago

Почему может быть опасно расплачиваться с помощью перевода денег «по номеру»

Специалисты Роскачества рассказали RT, какие риски связаны с оплатой товаров и услуг путём простого денежного…

7 часов ago

В правительстве Воронежской области наметили вектор развития просветительской деятельности в регионе

На заседании Наблюдательного совета воронежского отделения Российского общества «Знание», которое состоялось в здании областного правительства,…

17 часов ago

На неделю позже перенесли весенние каникулы воронежских школьников

Весенний отдых школьников Воронежа сдвинули на одну неделю позже. Первоначально распоряжением городского департамента образования и…

2 дня ago

This website uses cookies.