Всероссийская спортивная акция «Шаги здоровья», приуроченная ко Всемирному дню скандинавской ходьбы, проходит с 19 по 26 мая. Ее главная задача – популяризация здорового образа жизни среди граждан старшего поколения и организация активного отдыха на свежем воздухе.
Заместитель председателя Совета Федерации, федеральный координатор партпроекта «Старшее поколение» Галина Карелова сообщила, что в рамках реализации партпроекта по всей стране пройдут мероприятия, посвященные Всемирному дню скандинавской ходьбы, который в этом году отмечается 20 мая. Все желающие в течение недели смогут принять в них участие.
«Здоровое долголетие невозможно без двигательной активности. Северная ходьба позволяет задействовать 90 % всех мышц, обеспечивает правильные кардионагрузки, укрепляет сердце и легкие, не имеет возрастных ограничений, и поэтому столь популярна среди граждан старшего возраста. К плюсам северной ходьбы также относится возможность проводить тренировки на свежем воздухе в любое время года. Очень важно соблюдать при ходьбе правильную технику. С ней можно познакомиться на специальных мастер-классах, которые часто проводятся «серебряными» волонтерами партийного проекта «Старшее поколение», — отметила Галина Карелова.
В Воронеже акция началась с массового занятия скандинавской ходьбой, которое организовано в рамках работы Штаба общественной поддержки «Единой России» и Центра объединения гражданских инициатив «Единые». В числе участников: пожилые активисты Ленинского и Советского районов города, «серебряные» волонтеры, участники группы здоровья из микрорайона Шилово, студенты медицинского колледжа.
Перед началом занятия желающие поучаствовать в акции прошли медицинское обследование, организованное выездным Центром здоровья городской поликлиники №7, также профессиональный тренер по технике ходьбы провел инструктаж и рассказал основные правила.
Добавим, что в рамках акции «Шаги здоровья» в регионе пройдет ряд спортивных мероприятий.
Жителям России не стоит опасаться дефицита красной икры к новогодним праздникам, заверил глава Росрыболовства Илья…
Воронежская компания ООО «Химстроймонтаж», работающая под брендом «Газпромнефть», должна будет заплатить административный штраф в 50…
За период с января по сентябрь 2026 года эксперты Роспотребнадзора в Воронежской области выявили 91…
Специалисты компании РВК-Воронеж начали процесс подключения нового магистрального водовода диаметром 1000 мм к действующей системе…
Председатель «Единой России» Дмитрий Медведев на совещании с руководством партии и членами Правительства сообщил, что…
В Воронеже двое подростков сбросили с десятого этажа многоквартирного дома четырехкилограммовый пакет картофеля, который приземлился…
This website uses cookies.