Оно будет приурочено ко Дню защиты окружающей среды и состоится в рамках проекта «Зарядка». Как проходят такие тренировки, в видео организаторов.
Место проведения мероприятия – парк «Орленок», центральная площадь у фонтана.
Время: 5 июня, с 18.00 до 21.00.
Программа тренировок:
18.00 – Zumba kids (зумба кидс) – танцевальная программа под современную и популярную музыку для детей.
18.20 – Zumba fitness + Zumba Gold (для людей старшего возраста и людей с ограниченными возможностями).
19.15 – PortDeBras (пордебра) – тренировка в спокойном режиме направленная на улучшение мобильности тела, ощущение опоры и глубоких мышц. Красивая и философская программа. Это система функционального и динамичного вытяжения.
19.40 – Интервальная тренировка 45/15 – тренировка с весом своего тела на вес группы мышц. Включает так же блок на развитие гибкости, координации и баланса.
20.30-21.00 – завершение тренировки мягкой заминкой.
Сотрудники администрации Воронежа приступили к осмотру территории и подготовительным мероприятиям по ликвидации последствий нападения дронов,…
Вечером 10 января Воронеж подвергся нападению около десяти дронов, сообщили власти региона. По словам губернатора…
Министерство обороны России сообщило в своем Telegram-канале в субботу, 10 января, что два беспилотника были…
Воронежцы сообщили о громких хлопках, похожих на взрывы, услышанных вечером 10 января. Область сейчас подвержена…
Воронежская областная детская клиническая больница №2 сообщила печальное известие: в прошедшую субботу, 10 января, скончался…
В Воронеже объявили тревогу из-за непосредственной угрозы удара беспилотника. Об этом проинформировал губернатор области Александр…
This website uses cookies.