Проведенный в Гонконгском университете эксперимент показал, что работа в ночное время грозит развитием целого ряда заболеваний.
Ночные дежурства и недосып снижают способность организма к самовосстановлению, что может привести к генетическим заболеваниям. К такому выводу пришли ученые из Гонконгского университета в Китае, сообщает журнал Anesthesia.
В исследовании принимали участие 49 добровольцев-врачей, которым регулярно приходилось работать в ночную смену. Анализ проб крови показал, что без сна количество окислительных повреждений ДНК увеличивалось на 30%. Это, в свою очередь, провоцирует развитие заболеваний, таких как рак, сахарный диабет и болезни сердечно-сосудистой системы.
По мнению специалистов, даже здоровый молодой организм может столкнуться с необратимыми изменениями от недосыпа. Они рекомендуют спать не меньше семи часов в сутки, а также компенсировать работу ночью полноценным отдыхом в выходные.
В минувшие выходные в микрорайоне Придонской состоялась символическая церемония закрытия сезона на Ледовом катке стадиона…
В Новоусманском районе Воронежской области грузовой автомобиль насмерть сбил мужчину. Об этом сообщает канал "Вести…
Энтомологи, опрошенные изданием SHOT, предупреждают, что суровая морозная зима с большим количеством осадков обеспечит оптимальные…
Воронежское областное правительство высказалось относительно сведений об эвакуации в отдельных образовательных учреждениях региона. Согласно официальным…
Комментарий по происшествию с лифтом в Воронеже на Бульваре Победы дали в региональном Фонде капитального…
Продаётся работающая кофейня «Молекула» в Воронеже, расположенная по адресу: улица Среднемосковская, 45 — недалеко от…
This website uses cookies.