Проведенный в Гонконгском университете эксперимент показал, что работа в ночное время грозит развитием целого ряда заболеваний.
Ночные дежурства и недосып снижают способность организма к самовосстановлению, что может привести к генетическим заболеваниям. К такому выводу пришли ученые из Гонконгского университета в Китае, сообщает журнал Anesthesia.
В исследовании принимали участие 49 добровольцев-врачей, которым регулярно приходилось работать в ночную смену. Анализ проб крови показал, что без сна количество окислительных повреждений ДНК увеличивалось на 30%. Это, в свою очередь, провоцирует развитие заболеваний, таких как рак, сахарный диабет и болезни сердечно-сосудистой системы.
По мнению специалистов, даже здоровый молодой организм может столкнуться с необратимыми изменениями от недосыпа. Они рекомендуют спать не меньше семи часов в сутки, а также компенсировать работу ночью полноценным отдыхом в выходные.
Сотрудники полиции Воронежа оперативно задержали 40-летнего мужчину, который обвиняется в тяжком преступлении против здоровья знакомого,…
Продолжается розыск 72-летнего жителя Воронежа Николая Кретинина, у которого проблемы с памятью. Пенсионер отправился в…
Сотрудники правоохранительных органов Петропавловского района выясняют детали дорожно-транспортного происшествия, произошедшего накануне днем, сообщили 30 марта…
Утром в понедельника, 30 марта, в районе Шилово в Воронеже рядом с понтонным мостом произошла…
МегаФон открывает доступ к своей сети 5G: клиенты оператора теперь могут активировать опцию «5G режим»…
Частицу Священной Ризы Иисуса Христа доставят в Воронеж, где она будет находиться с 9 по…
This website uses cookies.