В Пензе прошел открытый чемпионат общественного спортивного движения «Легион» по функциональному многоборью, или кроссфиту.
В турнире приняли участие около 30 атлетов, мужчин и женщин, из Пензы, а также Тамбова, Ульяновска, Самары, Саратова и Воронежа. Эти соревнования особенные. Организаторы придумали новый вид спорта — кроссфитлон.
«Участники будут работать со штангой и гирей, бегать и плавать», — пояснил лидер движения «Легион» Андрей Шевченко.
Соревновательный комплекс состоит из трех заданий. Первое — это работа со штангой. Здесь выявляются силовые качества спортсмена.
Второе задание на силовую выносливость. Оно более разнообразное, чем первое. Как пояснил комментатор турнира, в течение 10 минут нужно сделать «5 рывков штанги, 10 взятий гири на грудь, еще 5 рывков штанги, 10 раз фронтальный присед с гирями, снова 5 рывков штанги, 10 раз махи с гирей и 50 раз двойные прыжки на скакалке».
Третье задание — аэробная нагрузка, то есть атлеты бегают, плавают и прыгают.
Победители этих соревнований получили медали и денежные премии.
В Воронежской области объявили угрозу атаки дронов. Губернатор Александр Гусев призвал местных жителей сохранять спокойствие.…
Мероприятие прошло на площадке Штаба общественной поддержки По инициативе сенатора Российской Федерации, члена Генсовета партии…
Автовумен из Воронежа стала жертвой нападения со стороны курьера рядом с домом № 27 на…
18 марта полицейские Воронежской области проверили соблюдение норм миграционного законодательства на предприятиях общественного питания, строительных…
Пять десятков юных жителей микрорайона получили свои первые паспорта в торжественной обстановке. Получение главного документа…
Бывшая сотрудница кафедры одного из воронежских вузов будет привлечена к уголовной ответственности за неоднократное получение…
This website uses cookies.