В Пензе прошел открытый чемпионат общественного спортивного движения «Легион» по функциональному многоборью, или кроссфиту.
В турнире приняли участие около 30 атлетов, мужчин и женщин, из Пензы, а также Тамбова, Ульяновска, Самары, Саратова и Воронежа. Эти соревнования особенные. Организаторы придумали новый вид спорта — кроссфитлон.
«Участники будут работать со штангой и гирей, бегать и плавать», — пояснил лидер движения «Легион» Андрей Шевченко.
Соревновательный комплекс состоит из трех заданий. Первое — это работа со штангой. Здесь выявляются силовые качества спортсмена.
Второе задание на силовую выносливость. Оно более разнообразное, чем первое. Как пояснил комментатор турнира, в течение 10 минут нужно сделать «5 рывков штанги, 10 взятий гири на грудь, еще 5 рывков штанги, 10 раз фронтальный присед с гирями, снова 5 рывков штанги, 10 раз махи с гирей и 50 раз двойные прыжки на скакалке».
Третье задание — аэробная нагрузка, то есть атлеты бегают, плавают и прыгают.
Победители этих соревнований получили медали и денежные премии.
В Воронеже начал работу Всероссийский форум «Города встречают», организованный совместно с туристско-информационным центром при поддержке…
В ходе ИТ-форума «Цифровые решения» базовая станция YADRO BTS8100, функционирующая в коммерческой инфраструктуре МегаФона, продемонстрировала…
Воронежец получил 20 лет колонии за шпионаж в пользу иностранного государства и проведение диверсий. Помимо…
С 2021 года в России по программам комплексного развития территорий (КРТ) построено около 5,5 миллиона…
В Воронежской области завершается судебный процесс над 49-летним уроженцем Армении Арманом Джаниняном, известным в криминальных…
505 украинских беспилотника сбили бойцы ПВО ночью 9 октября над российскими регионами с 20 часов…
This website uses cookies.