Доказано: Арахис и пиво помогут восстановиться после тренировки

Необычное исследование было проведено английскими учеными, в процессе которого выяснилось, что сочетание пива и арахиса помогает быстро восстановить силы после спортивных нагрузок.

Ученые утверждают, что в процессе занятий люди теряют большое количество жидкости в организме. А вот арахис в сочетании с пивом как раз восполняет запас жидкости, кроме того в намного более быстрых темпах, чем обычная вода, — отмечают авторы исследования из Университета Сент-Эндрюса. Учение подчеркнули, что продолжительные физические нагрузки всегда чреваты сильной утратой жидкости, что плохо сказывается на здоровье человека. Лучшим средством от обезвоживания названо употребление пива вместе с арахисом.

Ученые объясняют это множеством калия в арахисе, а кроме этого углеводов и витаминов в легком пиве. Правда ученые особо выделили, что арахис должен быть без соли, а пиво — безалкогольное.

Ученые утверждают, что отыскали результативный способ восстановить силы после занятий спортом.