Открытое окно несомненно поможет предотвратить ожирение — Ученые

Свое открытие ученый сделал на основании исследований о воздействии глобального потепления на здоровье человека.

Открытое на ночь окно и постоянное проветривание понижают риск диабета II типа и ожирения, информирует http://krasnews.com/world/367936/.

Ученые из Нидерландов выполнили исследование, по результатам которого было сделано заключение о полезности сна при открытых окнах.

Ученые рассмотрели температурные показатели в 50 штатах США. В белом жире запасаются калории, а коричневый преобразуется в энергию, расходуемую, в частности, на обогрев тела. Это помогло установить, что люди, которые большую часть дня находятся в теплом доме либо офисе, рискуют получить диабет либо ожирение.

Оставляя окно открытым на ночь, люди могут тем самым приносить своему здоровью больше пользы, чем принято считать. Он выявил прямую зависимость между ежегодным повышением средней температуры воздуха и увеличившимся количеством случаев заболевания людьми сахарным диабетом. В таком случае можно предотвратить ожирение и диабет 2-го типа. Однако чем теплее человеку, тем менее тратится калорий, что и приводит к соответствующим заболеваниям. Когда вам просто холодно, скорость метаболизма возрастает на 30%, а в процессе дрожи метаболизм ускоряется в 5 раз, сжигая ежечасно на 400 калорий больше.