Более того, отсутствие стресса оказывает положительное влияние на гены, что укрепляет иммунитет.
Профессионалы из Америки провели ряд исследований, в процессе которых они установили, что отпуск дает возможность укрепить иммунитет и поднять настроение.
Профессионалы, работающие на базе Калифорнийского университета, установили, что отдых влияет на организм на генетическом уровне. Конечно, все давно знают, что отпуск полезен для психического здоровья человека, но это исследование помогло обосновать, что летний отдых способен поменять работу генов. Было установлено, что уже через 10 дней после начала отдыха существенные перемены наблюдаются в генах, отвечающих за стрессы и иммунитет.
Ученые подчеркивают, что наибольшего эффекта можно достигнуть, если в процессе отпуска проводить медитацию. В опыте были задействованы 94 представительницы слабого пола, возраст которых варьировался от 30 до 60 лет. Идентичные изменения наблюдаются с шестого дня полноценного дня.
Также ученые обратили внимание на полезное воздействие медитации и йоги.
Жительница ул. Ломоносова в Воронеже обнаружила кусок свёрнутой бумаги в колбасе известного производителя. (далее…)
В котлован на территории промзоны в селе Терновка Воронежской области несанкционированно сливались жидкие отходы. (далее…)
За ночь 10 октября бойцы ПВО сбили 92 украинских БПЛА самолетного типа над регионами России…
51-летняя жительница села Заброды в Калачеевском районе подозревается в мошенничестве при получении социальных. (далее…)
Сильнейший ураган «Милтон» обрушился на Флориду. (далее…)
Пришедший в регион антициклон вызвал небольшое потепление и прекращение осадков. (далее…)
This website uses cookies.