Более того, отсутствие стресса оказывает положительное влияние на гены, что укрепляет иммунитет.
Профессионалы из Америки провели ряд исследований, в процессе которых они установили, что отпуск дает возможность укрепить иммунитет и поднять настроение.
Профессионалы, работающие на базе Калифорнийского университета, установили, что отдых влияет на организм на генетическом уровне. Конечно, все давно знают, что отпуск полезен для психического здоровья человека, но это исследование помогло обосновать, что летний отдых способен поменять работу генов. Было установлено, что уже через 10 дней после начала отдыха существенные перемены наблюдаются в генах, отвечающих за стрессы и иммунитет.
Ученые подчеркивают, что наибольшего эффекта можно достигнуть, если в процессе отпуска проводить медитацию. В опыте были задействованы 94 представительницы слабого пола, возраст которых варьировался от 30 до 60 лет. Идентичные изменения наблюдаются с шестого дня полноценного дня.
Также ученые обратили внимание на полезное воздействие медитации и йоги.
Советский районный суд города Воронежа 10 февраля постановил обвинительный вердикт в адрес главного редактора медиа-платформы…
На территории Воронежской области организуют бесплатные пункты проката детского инвентаря, включая коляски, кровати, автокресла, стульчики,…
На воронежской площадке онлайн-объявлений появился уникальный экземпляр старинного плаката с портретом знаменитой советской рок-команды «Кино».…
Росгвардия Воронежской области провела проверку порядка двухсот владельцев гражданского оружия. Итогом мероприятия стало выявление 11…
Министерство строительства Воронежской области подало два исковых заявления на общую сумму 318 миллионов рублей против…
Грибановским районным судом будет рассматриваться дело начальника транспортного предприятия из Воронежа, обвиняемого в превышении должностных…
This website uses cookies.