Детям до 2-х лет сахар давать нельзя

Об этом сообщается в научно-популярном журнале Circulation.

Данные нормы употребления сахара детьми рассчитаны на основании информации о количестве калорий, в которых нуждается детский организм. Огромное употребление сахара приводит к различным заболеваниям.

Ученые утверждают, что эта норма касается детей в возрасте от 2 до 18 лет.

Такая норма вытекает из исследования воздействия объема потребляемого сахара на риск развития сердечно-сосудистых заболевание в детском возрасте.

Медперсонал рассчитали единую норму для детей многообразного возраста для удобства мед. сотрудников и родителей. Многие знают, что чрезмерное употребление сахара, при этом не обязательно в чистом виде, может крайне плохо сказаться на здоровье детского организма. Дети, злоупотребляющие напитками и блюдами с высоким содержимым сахара, менее едят здоровой пищи — фруктов, овощей и продуктов из молока с низким содержимым жира. По мнению служащих врачебной школы Университета Эмори в Атланте (штат Джорджия), шесть чайных ложек (или 25 г) сахара может обеспечить потребность организма в глюкозе в возрасте от 2 до 18 лет.

Что касается детей до 2-х лет, то из их рациона ученые рекомендуют исключить сахар совсем.

Американские ученые узнали что детям до 18 лет можно употреблять не не менее 6 чайных ложек сахара в день, информирует РИА VladNews cо ссылкой на Circulation. Речь идёт именно о добавленном сахаре, который кладут в чай, в кондитерские изделия, в газированные напитки и т. д. В рационе детей, которые употребляют нездоровую пищу, в первую очередь очень не достаточно овощей, фруктов и продуктов из молока, необходимых для обычного роста и развития организма.