Новые исследования американских профессионалов говорят об опасности ночной работы.
Недосыпание и гормональные нарушения приводят к тому, что у человека может развиться: ожирение, онкологические заболевания, диабет, а еще болезни сосудов и сердца. Идет речь о том, что из-за ночной активности люди автоматом приобретают хроническую усталость и недосып, так как сон «не в свое время» нереально заменить ничем. Причина в том, что нарушается циркадный ритм и сбиваются биологические часы.
Более того, ученые утверждают, что работа в ночное время опасна для здоровья людей не только лишь на физическом уровне, однако и на умственно-эмоциональном. Все это сказывается на обмене веществ, гормональном фоне и ряде иных характеристик.
Сон становится неглубоким и фрагментированым. И если похожий жизненный график будет непрерывным, человека могут появиться смертельно опасные болезни: ожирение, сердечно-сосудистые заболевания, диабет и даже рак. Также профессионалы подчеркнули, что эффективность работы ночью намного ниже, нежели днем.
По информации, предоставленной 29 июня пресс-службой регионального Минздрава, на лечении в городских стационарах остаются 17…
Учащиеся из Воронежской области, отдыхавшие на каникулах в международном детском центре «Артек», благополучно вернулись домой.…
29 июня в в Гострудинспекции сообщили о начале расследования инцидента, произошедшего в Калачеевском районе. По…
29 июня вечером губернатор Воронежской области Александр Гусев объявил о введении на территории всего региона…
В Воронежской области ожидается приход аномально жаркой погоды. Стоит отметить, что пиковые значения температуры будут…
Воронежцы активно внедряют технологии умного дома в своих квартирах, коттеджах и на загородных участках. Согласно…
This website uses cookies.