Новые исследования американских профессионалов говорят об опасности ночной работы.
Недосыпание и гормональные нарушения приводят к тому, что у человека может развиться: ожирение, онкологические заболевания, диабет, а еще болезни сосудов и сердца. Идет речь о том, что из-за ночной активности люди автоматом приобретают хроническую усталость и недосып, так как сон «не в свое время» нереально заменить ничем. Причина в том, что нарушается циркадный ритм и сбиваются биологические часы.
Более того, ученые утверждают, что работа в ночное время опасна для здоровья людей не только лишь на физическом уровне, однако и на умственно-эмоциональном. Все это сказывается на обмене веществ, гормональном фоне и ряде иных характеристик.
Сон становится неглубоким и фрагментированым. И если похожий жизненный график будет непрерывным, человека могут появиться смертельно опасные болезни: ожирение, сердечно-сосудистые заболевания, диабет и даже рак. Также профессионалы подчеркнули, что эффективность работы ночью намного ниже, нежели днем.
Жители Воронежа стали свидетелями необычного явления, которое привлекло внимание многих горожан. Увиденный объект успел запечатлеть…
Они приурочены ко Дню освобождения от немецко-фашистских захватчиков. (далее…)
С пятницы погоду начнет определять приближающийся с северо-запада гребень антициклона, сообщил старший сотрудник метеоцентра "Фобос"…
В Воронеже на улице Антонова-Овсеенко в результате взрыва газового баллона в гаражной секции кооператива «Титан-1»…
Воронежский государственный технический университет объявил конкурс на выбор компании, отвечающей за охрану всей инфраструктуры учебного…
Коллектив и руководство Домостроительного комбината присоединились к митингам памяти, выразив дань уважения и благодарности героям,…
This website uses cookies.