Новые исследования американских профессионалов говорят об опасности ночной работы.
Недосыпание и гормональные нарушения приводят к тому, что у человека может развиться: ожирение, онкологические заболевания, диабет, а еще болезни сосудов и сердца. Идет речь о том, что из-за ночной активности люди автоматом приобретают хроническую усталость и недосып, так как сон «не в свое время» нереально заменить ничем. Причина в том, что нарушается циркадный ритм и сбиваются биологические часы.
Более того, ученые утверждают, что работа в ночное время опасна для здоровья людей не только лишь на физическом уровне, однако и на умственно-эмоциональном. Все это сказывается на обмене веществ, гормональном фоне и ряде иных характеристик.
Сон становится неглубоким и фрагментированым. И если похожий жизненный график будет непрерывным, человека могут появиться смертельно опасные болезни: ожирение, сердечно-сосудистые заболевания, диабет и даже рак. Также профессионалы подчеркнули, что эффективность работы ночью намного ниже, нежели днем.
Издание «Коммерсантъ Черноземье» проанализировало разработанный правительством Воронежской области документ о создании новой охраняемой природной зоны…
Работники предприятия «РВК-Воронеж» днем 18 мая завершили сварочные работы на крупном водопроводе, поврежденном на улице…
В Нижнем Новгороде начала работу новая система постоянного мониторинга состояния атмосферы. Проект, разработанный оператором связи…
Днём в понедельник, 18 мая, всех находящихся в здании центрального железнодорожного вокзала Воронежа попросили покинуть…
Их сформировали на пятом окружном отчётно-программном форуме партии «Есть результат!» в Омске. Комплексное развитие села…
Прокуратура Воронежской области начала проверку обстоятельств, изложенных в СМИ, согласно которым водитель маршрутки грубо вытолкал…
This website uses cookies.