Ученые определили безупречную длительность рабочей недели

Как информирует АЗЕРТАДЖ со ссылкой nz1.ru, исследованием занимались ученые из Мельбурнского университета (Австралия) и Университета Кэйо (Япония). Каждый участник прошел экзамен на проверку памяти, чтения и знания расшифровывать неправильно написанные слова. Так что отсутствие работы не может принести пользу человеку. По его результатам выяснилось, что после определенного количества работы в неделю у испытуемых, которым исполнилось 40 лет, значительно снижается работоспособность. Для прекрасной половины человечества лучшая длительность рабочей недели должна находиться в промежутке от 20-ти 2-х до 20-ти 7-ми часов, для мужчин — от 20-ти 5-ти до 30-ти. Они узнали, где проходит линия, после которой мозг человека уже не справляется с рабочей нагрузкой. Оказалось, что сотрудники, который работает не менее тридцати часов в неделю, очень плохо справились с заданием. Социальное взаимодействие и поддержка с их стороны могут уменьшить нежелательное влияние стресса на мозг. По утверждению Маккинзи, часть мозга, отвечающая за восстановление, работает результативно только до данной возрастной границы.