Злоупотребление сахарозаменителями ведет к набору веса — медсотрудники предупреждают

Кроме того сахарозаменители спровоцировали у мышей бессонницу и способствовали уменьшению качества их сна.

Результаты работы ученые опубликовали в журнале «Cell Metabolism». После опыта с плодовыми мушками, ученые перешли к семидневному эксперименту на мышах. Так, подопытные недооценивают калорийность пищи и переедают. Всего за пять-семь суток, на протяжении которых испытуемые ели низкокалорийные подсластители, калорийность принимаемой ими пищи подросла на 30%.

К такому выводу профессионалы пришли, проведя серию экспериментов над мышами и мушками. Исследование в лабораторных условиях показало, что заменители сахара приводят к перееданию, наблюдались также побочные эффекты в виде нарушений сна. В итоге, за время употребления искусственного подсластителя, грызуны поэтапно увеличили количество употребляемой пищи. В связи с этим, лучше съесть немного натурального сахара, чем употреблять вещества, являющиеся его альтернативой, докладывают профессионалы. Выбор небольшой и представлен он как правило искусственными сахарозаменителями.

Учёные убеждены, что сахарозаменители еще опаснее, чем-то, что они заменяют.