Ученые наконец-то назвали важнейший для здоровья человека витамин

Как утверждают профессионалы, недостаток «солнечного» витамина чреват повышенной восприимчивостью к респираторным вирусам, астме и многообразного рода аллергии.

Также, ученые отмечают, что дефект витамина может привести к простудным заболеваниям, а еще образованию аллергических реакций. Это подтвердили анализы крови нескольких тыс. малышей.

Все дело в том, что витамин D, как выяснилось недавно, регулирует практически все обменные процессы в человеческом организме. Если быть точным, то идет речь о витамине D. Как известно, последний обеспечивает иммунитет силой. Этим веществом оказался витамин D, образующийся при контакте кожи с солнечным излучением. То же самое касается граждан крупных городов, где солнечный свет плохо проникает через загрязненный воздух.

«Кроме того, стабильно рыбу едят только четверть граждан России. И это тоже огромная проблема».

Как проинформировали ученые Белоруссии, у «солнечного» витамина еще есть одна особенность: он лучше усваивается в комплексе с иными витаминами, а особенно с витаминами группы B. Чтобы она стала решительной и организм получил от витамина пользу, нужна помощь.

Поэтому восполнять потребность в витамине D нужно и из остальных источников.

Автор

Recent Posts

Мужчина, ударивший знакомого ножом на ул. Привокзальной, задержан в Воронеже

Сотрудники полиции Воронежа оперативно задержали 40-летнего мужчину, который обвиняется в тяжком преступлении против здоровья знакомого,…

4 часа ago

В Воронеже пропавшего пенсионера добровольцы искали на кладбище и болоте

Продолжается розыск 72-летнего жителя Воронежа Николая Кретинина, у которого проблемы с памятью. Пенсионер отправился в…

5 часов ago

В ДТП с «Нивой» с прицепом на воронежской трассе погиб 25-летний автомобилист

Сотрудники правоохранительных органов Петропавловского района выясняют детали дорожно-транспортного происшествия, произошедшего накануне днем, сообщили 30 марта…

6 часов ago

В воронежском Шилове у понтонного моста утонула женщина

Утром в понедельника, 30 марта, в районе Шилово в Воронеже рядом с понтонным мостом произошла…

6 часов ago

Воронежским абонентам МегаФона стал доступен интернет на скорости 5G

МегаФон открывает доступ к своей сети 5G: клиенты оператора теперь могут активировать опцию «5G режим»…

8 часов ago

В Воронеж прибудет ковчег с частицей Ризы Иисуса Христа

Частицу Священной Ризы Иисуса Христа доставят в Воронеж, где она будет находиться с 9 по…

9 часов ago

This website uses cookies.