Ученые наконец-то назвали важнейший для здоровья человека витамин

Как утверждают профессионалы, недостаток «солнечного» витамина чреват повышенной восприимчивостью к респираторным вирусам, астме и многообразного рода аллергии.

Также, ученые отмечают, что дефект витамина может привести к простудным заболеваниям, а еще образованию аллергических реакций. Это подтвердили анализы крови нескольких тыс. малышей.

Все дело в том, что витамин D, как выяснилось недавно, регулирует практически все обменные процессы в человеческом организме. Если быть точным, то идет речь о витамине D. Как известно, последний обеспечивает иммунитет силой. Этим веществом оказался витамин D, образующийся при контакте кожи с солнечным излучением. То же самое касается граждан крупных городов, где солнечный свет плохо проникает через загрязненный воздух.

«Кроме того, стабильно рыбу едят только четверть граждан России. И это тоже огромная проблема».

Как проинформировали ученые Белоруссии, у «солнечного» витамина еще есть одна особенность: он лучше усваивается в комплексе с иными витаминами, а особенно с витаминами группы B. Чтобы она стала решительной и организм получил от витамина пользу, нужна помощь.

Поэтому восполнять потребность в витамине D нужно и из остальных источников.

Автор

Recent Posts

Воронежские Госавтоинспектора задержали 32 пьяных автомобилистов

За минувшие выходные сотрудники Госавтоинспекции в Воронежской области выявили 32 автомобилиста, управлявших транспортом в состоянии…

10 часов ago

8 новых точек роста на карте региона

Воронежский ДСК: почему крупнейший застройщик жилья стал главным строителем социальных объектов региона.  Домостроительный комбинат в…

12 часов ago

Воронеж накроет магнитная буря

Специалисты лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЭФ опубликовали прогноз, согласно которому в ночь на 23…

13 часов ago

Мэру Воронежа Сергею Петрину доложили о реализации стратегии развития города до 2035 года

На еженедельной планерке в мэрии, которая прошла под председательством главы Воронежа Сергея Петрина и спикера…

13 часов ago

Пятитысячную купюру с красивым номером продают в Воронеже за 50 млн

В Воронеже выставлена на продажу пятитысячная купюра с редким серийным номером. Как следует из объявления…

15 часов ago

В ДТП с опрокидыванием фуры в Воронежской области пострадал водитель

В понедельник, 20 июля, примерно в 17:45 на двадцатом километре автодороги «Павловск – Калач –…

15 часов ago

This website uses cookies.