Ученые наконец-то назвали важнейший для здоровья человека витамин

Как утверждают профессионалы, недостаток «солнечного» витамина чреват повышенной восприимчивостью к респираторным вирусам, астме и многообразного рода аллергии.

Также, ученые отмечают, что дефект витамина может привести к простудным заболеваниям, а еще образованию аллергических реакций. Это подтвердили анализы крови нескольких тыс. малышей.

Все дело в том, что витамин D, как выяснилось недавно, регулирует практически все обменные процессы в человеческом организме. Если быть точным, то идет речь о витамине D. Как известно, последний обеспечивает иммунитет силой. Этим веществом оказался витамин D, образующийся при контакте кожи с солнечным излучением. То же самое касается граждан крупных городов, где солнечный свет плохо проникает через загрязненный воздух.

«Кроме того, стабильно рыбу едят только четверть граждан России. И это тоже огромная проблема».

Как проинформировали ученые Белоруссии, у «солнечного» витамина еще есть одна особенность: он лучше усваивается в комплексе с иными витаминами, а особенно с витаминами группы B. Чтобы она стала решительной и организм получил от витамина пользу, нужна помощь.

Поэтому восполнять потребность в витамине D нужно и из остальных источников.

Автор

Recent Posts

Над регионами России сбили 109 украинских БПЛА

Российскими силами противовоздушной обороны в промежутке от 16:00 до 20:00 московского времени были нейтрализованы 109…

8 часов ago

Почетный знак «Благодарность от земли Воронежской» губернатор вручил Ангелине Мельниковой

30 декабря состоялась встреча губернатора Александра Гусева с известной гимнасткой Ангелиной Мельниковой, которая отличилась победами…

13 часов ago

Будут ли отключать мобильный интернет в новогоднюю ночь, объяснили воронежцам

Стабильная работа мобильной связи в новогоднюю ночь будет зависеть от обстановки в каждом отдельном регионе,…

14 часов ago

Росприроднадзор более 11 млн рублей потребовал с воронежца за ущерб почвам

Физическое лицо получило счет от Центрально-Черноземного управления Росприроднадзора на сумму 11,1 миллиона рублей, сообщили 29…

15 часов ago

На заснеженной трассе под Воронежем двое водителей попали в больницу после ДТП

Сотрудники правоохранительных органов проводят расследование дорожно-транспортного происшествия, случившегося накануне в Новоусманском районе Воронежской области, сообщили…

15 часов ago

В новогоднюю ночь в районе площади Ленина в Воронеже закроют движение

С 31 декабря жители Воронежа и приезжие получат уникальную возможность неспешно пройтись по центральным улицам…

15 часов ago

This website uses cookies.