Спорт улучшает метаболизм у престарелых людей — Ученые

Такие непредвиденные выводы ученых навряд ли оставят безразличными здравомыслящего человека.

Оказывается пенсионерам-спортсменам есть чем гордиться! Так, команда американских ученых провела исследование и выяснила, что пожилые люди, которые занимаются спортом, имеют такой же метаболизм, как у 20-летних.

В следствии выяснилось, что и у пенсионеров, и у молодежи фактически одинаковый метаболизм. С исследованием можно ознакомиться на официальном портале университета Гумбольдта.

«Как видим, занятия спортом одинаково полезно в абсолютно любом возрасте», — отмечают авторы исследования. В процессе исследования работники университета изучили состояние здоровья молодых людей увлекающихся спортом. Пенсионеры и молодые люди ежедневно совершали получасовые велосипедные прогулки.

В обеих группах находились добровольцы, которые увлекались велоспортом. Результаты метаболизма оказались такими же, как и у молодых девушек и юношей.