Физкультура защищает от 13 видов рака

Снизить вероятность развития онкологии несомненно поможет езда на велосипеде либо пешая прогулку.

Ведущие медсотрудники из соедененных штатов и Великобритании поведали о том, какой должна быть физическая нагрузка, которая даст возможность посодействовать в профилактике тринадцати более распространённых сегодня видов раковых заболеваний. Об этом сообщили английские ученые по результатам проведенного исследования. Были собраны данные порядка 1 млн. людей различных возрастов.

За 10 лет исследования учёные обнаружили онкологические заболевания у 180 000 добровольцев. Среди них — рак толстой кишки, эндометрия (тела матки) и рак груди.

Под повышенной физической активностью для целей исследования воспринимались умеренные нагрузки длительностью примерно два с половиной часа в неделю. Последнее их исследование подтверждает: умеренные физические нагрузки понижают вероятность появления рака. На 27%, 26% и 23% сокращался риск заболеть раком печени, легких и почек.

Для большинства видов рака, упражнения снижали риск заболеваний вне зависимости от индекса массы тела испытуемых и их отношения к курению. Небольшая связь была установлена между занятием спортом и сокращением развития рака прямой кишки, мочевого пузыря, головы.

Исследования показали и исключения из правил — увеличение физических нагрузок вызывало рост риска злокачественной меланомы на 27%.

Автор

Recent Posts

Грузовик сгорел на въезде в Воронежскую область

На въезде в Воронежскую область загорелся тягач с прицепом. (далее…)

14 часов ago

О трупах кабанов с признаками АЧС попросили сообщать воронежских охотников

Информировать службы охотничьего надзора попросили воронежских охотников об обнаружении трупов домашних свиней и диких кабанов…

14 часов ago

Госдума приняла бюджет на 2025-2027 годы с ключевыми поправками «Единой России»

В главном финансовом документе страны увеличивается финансирование всех социальных и экономических обязательств. (далее…)

16 часов ago

Воронежец не вернул «бракованный» компютер, за который получил компенсацию

Житель Воронежа год назад приобрёл ноутбук на одном из интернет-магазинов. (далее…)

16 часов ago

Бесплодная жительница воронежского района узнала о беременности на 40 неделе

Жительница Бобровского района бесплодие лечила более 10 лет. (далее…)

17 часов ago

This website uses cookies.